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Food for Life (eBook)

The New Science of Eating Well by the #1 Sunday Times bestselling author

Tim Spector (Autor)

eBook Download: EPUB

2022
528 Seiten
Random House (Verlag)
978-1-4735-5226-5 (ISBN)

'Life-changing' DAVINA McCALL'A must-read' Dr RUPY AUJLA'Fascinating' NIGELLA LAWSON'Empowering' LIZ EARLE**AS HEARD ON THE DIARY OF A CEO PODCAST****THE BOOK THAT INSPIRED THE FOOD FOR LIFE COOKBOOK**Food is our greatest ally for good health, but the question of what to eat in the age of ultra-processed food has never seemed so complicated.Drawing on cutting-edge research and personal insights, Professor Tim Spector offers clear answers in this definitive, easy-to-follow guide to the new science of eating well.Empowering and practical, Food for Life is nothing less than a new approach to how to eat - for our health and the health of the planet. No fads, no nonsense, just practical, science-based advice on how to eat well Daily Mail, Books of the Year'A rigorously academic book that welcomes the layperson with open arms' The Times** A THE TIMES and SUNDAY TIMES BOOK OF THE YEAR**** WINNER OF THE FORTNUM & MASON SPECIAL AWARD **

Erscheint lt. Verlag	27.10.2022
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
	Sachbuch/Ratgeber ► Natur / Technik
	Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe ► Diätassistenz / Ernährungsberatung
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Dermatologie
	Naturwissenschaften ► Biologie ► Ökologie / Naturschutz
	Sozialwissenschaften
	Weitere Fachgebiete ► Land- / Forstwirtschaft / Fischerei
ISBN-10	1-4735-5226-5 / 1473552265
ISBN-13	978-1-4735-5226-5 / 9781473552265

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