Hörprobe

Achtsamkeit

Die Heilkraft einer achtsamen Lebensführung (Geführte Meditation)

Michaela Merten (Autor)

Audio-CD

2008 | 1., Aufl.
Neptun Media (Verlag)
978-3-89321-261-3 (ISBN)

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Achtsames Verhalten und Handeln ist die Grundvoraussetzung für eine bewusste, harmonische Lebensführung, ohne die wir nicht glücklich und zufrieden sein können. Achtsam sein bedeutet, sich voll und ganz auf nur eine Handlung oder Angelegenheit zu konzentrieren und diese bewusst durchzuführen. Achtsamkeit bedeutet auch, dankbar zu sein für das Wunder des Lebens und es zu bejahen. Mit dieser CD haben Sie die Möglichkeit, über eine achtsame Lebensführung mehr innere Ruhe, Gelassenheit, Harmonie und Zufriedenheit entwickeln zu können.
Autorenporträt:
Michaela Merten ist Schauspielerin (hatte eine eigene TV Serie in Sat 1), Moderatorin, Filmproduzentin und Autorin.

Michaela Merten ist Schauspielerin (hatte eine eigene TV Serie in Sat 1), Moderatorin, Filmproduzentin und Autorin.

Erscheint lt. Verlag	3.4.2008
Sprache	deutsch
Gewicht	67 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	Achtsamkeit • Achtsamkeit, Audio-CDs • Achtsamkeit; Audio-CDs • Audio-CD • Audio-CD, Kassette / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogene • AUDIO/Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training
ISBN-10	3-89321-261-2 / 3893212612
ISBN-13	978-3-89321-261-3 / 9783893212613
Zustand	Neuware