Ergebnisse zu
Entspannung / Meditation / Yoga

von der Erkenntnis zur Befreiung

Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Resilienz

wie du dein bestes Leben manifestierst - neurowissenschaftlich erklärt

Inneren Frieden finden in einer lauten Welt | Ein inspirierendes, weises Buch, das uns zeigt, wie wir glücklich, selbstbewusst und gelassen Leben..

die Yoga Sutra des Patanjali

Entdecke mit diesem Journal deine Schöpferkraft, entfalte dein Potenzial und erschaffe dein außergewöhnliches Leben. Das Begleitbuch zur Rise Up &..

wie aktuelle Erkenntnisse aus der Forschung in die Praxis übertragen werden können, um die positiven Effekte auf Gehirn und Nerven zu nutzen

Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper

das MBSR-Programm bei chronischen Beschwerden

einfache Flows für Energie, Konzentration, Entspannung und Wohlbefinden

wundervolle Themen für dein persönliches Wachstum

Schmerzursachen erkennen – Anatomie verstehen – rückengerecht üben

wohlfühlen, entspannen, genießen

die Chakras heilen und stärken durch Kundalini Yoga

die besten Übungen für Entspannung, innere Balance und einen klaren Geist

die Magie deiner Atmung : mit einfachen Übungen zu mehr Gesundheit und Energie

sanfte Flows für einen beweglichen, schmerzfreien und gesunden Körper