Verjage deinen Selbstwertgefühls-Dieb
Ein kognitiv-behavioristisches Trainingsbuch für junge Leute und ihre Betreuungspersonen
Seiten
Vorsicht – der Selbstwertgefühls-Dieb ist auf der Pirsch! Dieses arglistige Wesen versucht immer wieder, positives Selbstwertgefühl aus dem Selbstwertgefühls-Tresor zu klauen. Zurück bleiben, wenn ihm das gelingt, nur negative Gedanken und Gefühle.
Dieses unterhaltsame und fantasievolle Arbeitsbuch richtet sich an Kinder und Jugendliche ab zehn Jahren und ist vollgepackt mit Aktivitäten und Geschichten aus dem wirklichen Leben. Es nutzt Verfahren und Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie und der Achtsamkeit und hilft Kindern und Jugendlichen, ein positives Selbstwertgefühl aufzubauen und den Selbstwertgefühls-Dieb für immer aus ihrem Leben zu verbannen.
Dieses unterhaltsame und fantasievolle Arbeitsbuch richtet sich an Kinder und Jugendliche ab zehn Jahren und ist vollgepackt mit Aktivitäten und Geschichten aus dem wirklichen Leben. Es nutzt Verfahren und Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie und der Achtsamkeit und hilft Kindern und Jugendlichen, ein positives Selbstwertgefühl aufzubauen und den Selbstwertgefühls-Dieb für immer aus ihrem Leben zu verbannen.
Erscheinungsdatum | 03.10.2024 |
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Verlagsort | Tübingen |
Sprache | deutsch |
Original-Titel | Banish Your Self-Esteem Thief |
Maße | 170 x 240 mm |
Gewicht | 412 g |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie |
Geisteswissenschaften ► Psychologie | |
Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie | |
Schlagworte | Achtsamkeit • Kognitive Verhaltenstherapie • Selbstwert • Selbstwertgefühl • Verhaltenstherapie |
ISBN-10 | 3-87159-183-1 / 3871591831 |
ISBN-13 | 978-3-87159-183-9 / 9783871591839 |
Zustand | Neuware |
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