ACT leicht gemacht
der Leitfaden für die Praxis der Akzeptanz- und Commitment-Therapie
Seiten
2023
|
3., vollständig überarbeitete, aktualisierte und erweiterte Auflage
Arbor (Verlag)
978-3-86781-415-7 (ISBN)
Arbor (Verlag)
978-3-86781-415-7 (ISBN)
Das herausragende Praxisbuch, um mit ACT zu beginnen
Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist eine einzigartige und kreative Methode für Therapie und Coaching, die auf dem innovativen Einsatz von Achtsamkeit und Werten beruht.Dieses Buch ist ein umfassender Leitfaden für alle, die therapeutisch oder beratend mit ACT arbeiten. Russ Harris führt Sie auf fundierte und zugleich unterhaltsame Weise durch alle Schritte, die ACT ausmachen. Sie erhalten ein vertieftes Verständnis der Theorie sowie zahlreiche praktische Werkzeuge und Strategien, die Sie sofort anwenden können.
In dieser vollständig überarbeiteten, aktualisierten und erweiterten Ausgabe finden Sie:
Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist eine einzigartige und kreative Methode für Therapie und Coaching, die auf dem innovativen Einsatz von Achtsamkeit und Werten beruht.Dieses Buch ist ein umfassender Leitfaden für alle, die therapeutisch oder beratend mit ACT arbeiten. Russ Harris führt Sie auf fundierte und zugleich unterhaltsame Weise durch alle Schritte, die ACT ausmachen. Sie erhalten ein vertieftes Verständnis der Theorie sowie zahlreiche praktische Werkzeuge und Strategien, die Sie sofort anwenden können.
In dieser vollständig überarbeiteten, aktualisierten und erweiterten Ausgabe finden Sie:
- Einen Leitfaden für jede Sitzung zum wirksamen Einsatz von ACT
- Neue Kapitel zu Selbstmitgefühl, Scham, Exposition und mehr
- Abschnitte mit Kompetenzen und Anregungen zur Überwindung von »Therapie-Blockaden«
- Anleitungen, wie man das wirkungsvolle neue Werkzeug »Punkt der Entscheidung« einsetzt
- Eine Fülle von neuen Übungen, Metaphern und Arbeitsblättern
Russ Harris ist Therapeut und ACT-Coach in Melbourne, Australien. Nachdem er sich von Steven Hayes, dem Begründer von ACT, ausbilden ließ, entwickelte er ein eigenes Trainingsmodel, das er in seinen Büchern und Workshops lehrt. Dabei verbindet der einstige Allgemeinmediziner Theorie stets mit Praxis und schwört auf die Leitwerte "Einfachheit, Klarheit und Spaß haben".
| Erscheinungsdatum | 08.12.2023 |
|---|---|
| Übersetzer | Cornelia Eder, Peter Brandenburg |
| Zusatzinfo | Illustrationen |
| Verlagsort | Freiburg |
| Sprache | deutsch |
| Original-Titel | ACT made simple : an easy-to-read primer on acceptance and commitment therapy |
| Maße | 150 x 215 mm |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Verhaltenstherapie | |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie | |
| Schlagworte | Acceptance- and Commitment-Therapy • Achtsamkeit • Akzeptanz- und Commitment-Therapie • Depression • Psychologische Flexibilität • Selbstmitgefühl • Theorie und Praxis • Therapie-Blockaden |
| ISBN-10 | 3-86781-415-5 / 3867814155 |
| ISBN-13 | 978-3-86781-415-7 / 9783867814157 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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