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Blick ins Buch

Sensory-Enhanced Yoga® for Children and Adolescents (eBook)

Healing Childhood Trauma, Anxiety, and Stress Through the Koshas

Lynn Stoller, Meg Hennessey Schofield (Autoren)

eBook Download: EPUB

2024
352 Seiten
Jessica Kingsley Publishers (Verlag)
978-1-80501-106-4 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

This evidence-based and trauma-informed resource allows professionals working with children and teens to apply sensory yoga as a holistic and effective tool in addressing symptoms of trauma, toxic stress, anxiety, depression, and related mental health conditions.Based on the Sensory and Mindfulness-based Yoga for Learning Environments (SMYLE(TM)) model, this training program can easily be adopted by a wide range of professionals and applied to various settings, including schools, yoga classes, community centres, and group homes.In reducing stress, emotional dysregulation, and symptoms of hypervigilance and trauma, children and teens are able to benefit from a maintained state of calm and focus, and a heightened sense of self-worth and empowerment allowing for the long-term development of consistent healthy habits and routines.

Erscheint lt. Verlag	21.5.2024
Zusatzinfo	11 tables, 154 photos, 71 figures
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte	child anxiety • Child confidence • Children's Yoga • depression in teens • developmental trauma • Emotional resilience • limbic therapy • Mental Health in Schools • Mindfulness • mindfulness for young people • occupational therapy • physical therapists • polyvagal theory • Sensory and Mindfulness-based Yoga for Learning Environments • Stephen Porges • Teacher Education • teen yoga • Toxic stress • trama-sensitive yoga • trauma-informed yoga • working with children • working with teens • yoga for children • yoga for mental health • yoga for PTSD • yoga for teens • yoga in schools
ISBN-10	1-80501-106-5 / 1805011065
ISBN-13	978-1-80501-106-4 / 9781805011064

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