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Fortgeschrittene Yoga Übungen - Band II - Teil 1

Leichte Lektionen für ein ekstatisches Leben - Haupt-Lektionen 239 - 326

(Autor)

Buch | Hardcover
347 Seiten
2023
FYÜ-Verlag
978-3-942850-65-0 (ISBN)
CHF 36,65 inkl. MwSt
Yoga öffnet das Tor - zwischen unserer äußeren und inneren Realität und führt uns zu Einheit und Freude in allen Aspekten des Lebens. Unser Nervensystem ist das Tor.

Der zweite Band der Fortgeschrittenen Yoga Übungen (FYÜ) verfeinert und erweitert die Kernübungen, die im ersten Band vorgestellt wurden, und liefert in einfachem Deutsch Anweisungen für neue Übungen, die so entworfen wurden, dass sie das mittlere und Endstadium auf dem Pfad der menschlichen spirituellen Transformation kultivieren. Zu den zusätzlichen Übungen gehören fortgeschrittene Anwendungen von Samyama, Ernährung, Shatkarmas, Amaroli, nichtduale Selbst-Analyse und Selbst-Erforschung, Bhakti und Karma Yoga sowie unterschiedliche Ansätze zur Bildung und Verwaltung einer progressiven und stabilen Praxisroutine.

Der zweite Band steht nicht für sich selbst, er baut auf den ersten Band auf, der das Fundament bildet. Hierin sind rund 200 zusätzliche Lektionen enthalten, die den ernsthaft Übenden dabei helfen sollen, ein Leben zu verwirklichen, das angefüllt ist mit bleibender inneren Stille, ekstatischer Glückseligkeit, ausfließender göttlicher Liebe und Einheit. Dieser erste Teil des zweiten Bandes entspricht dem Umfang des Hörbuches Band II Teil 1.

Yogani ist ein amerikanischer spiritueller Wissenschaftler, der seit über dreißig Jahren darum bemüht ist, überlieferte Techniken zur Kultivierung der spirituellen Transformation aus aller Welt zu einem effektiven System zu vereinigen. Seine Identität gibt er nicht preis und er tritt nur unter seinem Pseudonym auf. Aus verschiedenen Verlautbarungen kann man jedoch erschließen, dass er lange in der Wirtschaft tätig war und heute seinen Lebensabend verbringt. Yogani schart keine Anhänger um sich und hält auch keine Vorträge. Allerdings existieren Radiobeiträge von ihm. Sein Motto lautet: „Der Guru ist in dir!“ Yogani ist verheiratet, hat Kinder und lebt in den USA (Florida). Geboren ca. 1947. Er betreut die AYP-Internetseiten (Advanced Yoga Practices), beantwortet an ihn gerichteten Fragen und gibt die Bücher zu seiner Website heraus.

Geboren in Wellheim, schon vor dem Abitur Beginn der spirituellen Suche. Seit 1988 Kriya Yoga der SRF. Abschlüsse BWL t.o. Germanistik, Geographie, Geschichte. Seit 2010 Übersetzung von Yogani. Seit 2015 Veranstaltungen zur dynastischen Linie des Kriya Yoga. Ab 2023 Einweihungen in den Kriya Yoga.

Inhaltsverzeichnis
Motto
Vorwort zur deutschen Ausgabe
Einleitung
Liste der Zusätze und Abbildungen
Anmerkung zu den nicht genutzten Lektionsnummern
Haftungsausschluss
Die Haupt-Lektionen
Lektion 239* – Pranayama der Wirbelsäulenatmung (Erweiterungen) und Asanas
Lektion 240 – Das eigene höchste Ideal
Lektion 241 – Wie wird das Pranayama geschmeidiger?
Lektion 243 – Meditation und yogische Kräfte (Siddhis)
Lektion 244 – Wie gelingt der Start mit Meditation und Pranayama reibungslos?
Lektion 246 – Intelligenz, Bhakti und Genie
Lektion 247 – Übelkeit
Lektion 248 – Kultur, Samadhi und Schnee
Lektion 250 – Das Abstimmen der Übungen bei fortschreitenden Erfahrungen
Lektion 251 – Visionen und Einnicken bei der Meditation
Lektion 252 – Selbstabstimmung, Hingabe und Erleuchtung
Lektion 253* – Spirituelles Studium und die Verbreitung von Yoga im Westen
Lektion 254 – Das Eine ist das Viele und das Viele ist das Eine
Lektion 255* – Jeder kann Yoga unterrichten
Lektion 256 – Yoga für unsere Kinder
Lektion 258 – Göttliche Ekstase – Ist das alles, was es da gibt?
Lektion 259 – Furcht und Erleuchtung
Lektion 260 – Der Unterschied zwischen Erleuchtung und Vollkommenheit
Lektion 261 – Die Kundalini-Welle
Lektion 262 – Jenseits des Rads der Wiedergeburt
Lektion 263 – Das Geheimnis der yogischen Konzentration
Lektion 264 – Astrale Projektionen
Lektion 266 – Von Indien das Beste ernten
Lektion 267 – Über das Wort „Hindu“
Lektion 269 – Springen zur Samyama-Übung – die innere Stille nach außen bewegen
Lektion 271 – Eine Kechari-Geschichte – von der angebundenen Zunge zur Yoga Super-Schnellstraße
Lektion 272 – Abhängigkeit, beleidigendes Verhalten, hartnäckige Liebe und Yoga
Lektion 273 – Warum ist es wichtig, innere Stille zu kultivieren?
Lektion 274 – Was ist das Endspiel beim Yoga? Wie sieht die Endphase beim Yoga aus?
Lektion 275 – Navi Kriya – Der mittlere Weg
Lektion 276 – Granthis - die drei Knoten
Lektion 277 – Die Krone, Ajna und spirituelle Intuition
Lektion 280 – Kundalini-Erinnerungen
Lektion 281 – Yoni Kinnpumpe – Ein Hebel für zwei Übungen
Lektion 282 – Bhakti, tiefe Meditation und wie man zum Mantra wird
Lektion 283 – Ist Erleuchtung eine Illusion?
Lektion 284 – Ekstatische Energien in höheren Stufen von Kechari
Lektion 285 – Tiefe Meditation als Gegengewicht für Asanas
Lektion 286 – Yogisches Sterben
Lektion 287 – Kronenstrategie und Kundalini
Lektion 288 – Yoni Wirbelsäulen Pranayama – Ausgleich für die Energie im Kopf
Lektion 297 – Ist eine erwachte Kundalini dasselbe wie Erleuchtung?
Lektion 298 – Tiefe Meditation, Reinigung und Karma
Lektion 299 – Das kosmische Samyama – fortgeschrittenes Yoga Nidra
Lektion 300 – Samyama und Yoga-Stellungen (Asanas)
Lektion 301 – Gebete und die Prinzipien von Samyama
Lektion 302* – Die weitreichenden Auswirkungen von Samyama
Lektion 303 – Siddhis – übernatürliche Kräfte
Lektion 304* – Ernährung, Kundalini und der Nektar-Kreislauf
Lektion 305 – Müssen wir Vegetarier werden?
Lektion 306 – Vitamine, Nahrungsergänzungsmittel und pflanzliche Medizin
Lektion 307 – Halluzinogene und Yoga
Lektion 308 – Abhängigkeiten und Höhenflüge der Fantasie
Lektion 309 – Yoga, die Überwindung von Hunger und Gewichtskontrolle
Lektion 310 – Fasten – Eine kraftvolle spirituelle Übung
Lektion 311 – Innere Stille, Essgewohnheiten und die Verbindung von Körper, Verstand und Geist
Lektion 312 – Shatkarmas, Körperreinigung und Erleuchtung
Lektion 313 – Die Reinigung von Mund, Nasengängen und Nasennebenhöhlen
Lektion 314 – Basti – Reinigung des Dickdarms
Lektion 315 – Dhauti - Eingeweidewaschung
Lektion 316 – Mehr Shatkarmas und allgemeine Hinweise
Lektion 317 – Elf Kernfragen zu Samyama
Lektion 318 – Ist der Zeuge dasselbe wie Erleuchtung?
Lektion 319 – Amaroli – Urintherapie
Lektion 320 – Kundalini und verfeinerte sinnliche Wahrnehmung
Lektion 321 – Analyse zum Ende des Leidens
Lektion 322 – Der Zeuge – die der Selbst-Analyse zugrunde liegende Ursache
Lektion 323 – Welche Rolle spielen Wissen, Philosophie und direkte Erfahrung?
Lektion 324 – Selbst-Analyse - von der Inspiration zur Verwirklichung
Lektion 325 – Beziehungsvolle und nicht-beziehungsvolle Selbst-Analyse
Lektion 326 – Stile der Selbst-Analyse und Überwindung der Kluft
Zusätzliche Materialien
Thematisches Verzeichnis (Verweise auf Lektionsnummern)
Glossar von Sanskrit Ausrücken
Weitere FYÜ-Schriften und Support

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie Fortgeschrittene Yoga Übungen ; 2
Übersetzer Bernd Prokop
Zusatzinfo Neti-Kännchen, Klistirbeutel,
Sprache deutsch
Original-Titel Advanced Yoga Practices – Volume 2
Maße 145 x 222 mm
Gewicht 588 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Esoterik / Spiritualität
Schlagworte Bhakti • Kriya • Kundalini • MEDITATION, • Pranayama • Yoga Praxis • yogische Ernährung
ISBN-10 3-942850-65-6 / 3942850656
ISBN-13 978-3-942850-65-0 / 9783942850650
Zustand Neuware
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