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Improving Your Memory - Janet Fogler, Lynn Stern

Improving Your Memory

How to Remember What You're Starting to Forget
Buch | Softcover
144 Seiten
2005 | 3rd Revised edition
Johns Hopkins University Press (Verlag)
978-0-8018-8116-9 (ISBN)
CHF 20,95 inkl. MwSt
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This accessible handbook discusses how memory works, how it changes with age, and - most importantly - how it can be improved. The authors provide helpful tools for understanding and improving memory, including sixteen techniques and exercises.
This accessible handbook discusses how memory works, how it changes with age, and-most importantly-how it can be improved. The authors provide helpful tools for understanding and improving memory, including sixteen techniques and exercises. The book explains why people remember what they do, what kind of effort remembering requires, and various conditions that can affect anyone's memory-such as stress, illness, and depression. Completely updated and reorganized, the third edition is more useful to readers, most of whom will see immediate improvement in their memory after just one use.

Janet Fogler and Lynn Stern are clinical social workers at the University of Michigan Medical Center's Turner Geriatric Clinic.

Erscheint lt. Verlag 14.6.2005
Zusatzinfo 3 black & white line drawings
Verlagsort Baltimore, MD
Sprache englisch
Maße 156 x 234 mm
Gewicht 232 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
ISBN-10 0-8018-8116-1 / 0801881161
ISBN-13 978-0-8018-8116-9 / 9780801881169
Zustand Neuware
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