Nicht aus der Schweiz? Besuchen Sie lehmanns.de
Richtig atmen mit Biet - Biet Simkin

Richtig atmen mit Biet

30 Atemtechniken, die dein Wohlbefinden verbessern

Biet Simkin (Autor)

Druckwerk
32 Seiten
2024
Laurence King Verlag
978-3-96244-384-9 (ISBN)
CHF 23,85 inkl. MwSt
Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihren Atem und Ihr Leben mit diesen 30 einfachen Übungen, die sich mit alltäglichen Herausforderungen befassen - von Kopfschmerzen und Schlafstörungen bis hin zu Wutmanagement und Energiemangel. Lassen Sie sich von Biet Simkin durch nachvollziehbare Übungen führen, die Ihr Nervensystem transformieren, Ihren ganzen Körper und Ihren Geist heilen und es Ihnen ermöglichen, sich auf den Weg zu Gesundheit, Glück und Harmonie zu machen. Atmen Sie sich zu mehr Wohlbefinden!

Biet Simkin ist erfolgreiche spirituelle Lehrerin und Bestsellerautorin. Nicht nur als Musikerin und DJane verbindet sie die Welt der Popkultur und der Spiritualität miteinander und lehrt moderne, praktische Anwendungen alter spiritueller Weisheiten. Sie widmet sich dem lebenslangen Studium der Meditation und startete die Veranstaltungsreihe Guided By Biet, mit der sie ein zeitgenössisches Publikum in diversen kulturellen Räumen erreichte. Sie ist Meditationsguru beim Sundance Film Festival, 1 Hotels, MoMA und SoulCycle und berät zahlreiche Marken.

Léa Chassagne arbeitet in Paris als freischaffende Illustratorin und künstlerische Leiterin. Ihre Arbeiten changieren zwischen Collage und Fotomontage und zeigen eine ausgewogene Kombination von Humor, Kitsch und erfrischenden zeitgenössischen Trends. Sie arbeitet mit zahlreichen Presse- und Verlagshäusern zusammen, bspw. Stratégies, Le Monde, L'Obs oder Albin Michel.

Erscheint lt. Verlag 13.4.2024
Illustrationen Léa Chassagne
Übersetzer Frederik Kugler
Zusatzinfo farbig illustrierte Karten
Verlagsort Berlin
Sprache deutsch
Original-Titel Breathwork Guided by Biet
Maße 100 x 138 mm
Gewicht 400 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Esoterik / Spiritualität
Schlagworte Achtsamkeit • Atmen • Atmung • Energiemangel • Entspannung • Gesundheit • Kopfschmerzen • Meditation • Pranayama • Schlafstörungen • Selfcare • Wutmanagement • Yoga
ISBN-10 3-96244-384-3 / 3962443843
ISBN-13 978-3-96244-384-9 / 9783962443849
Zustand Neuware
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
Mehr entdecken
aus dem Bereich
Sozial-emotionale Entwicklung fördern. Emotionen beschreiben und …

von Monika Bücken-Schaal

Lehr- oder Lernkarte (2023)
Don Bosco Medien
CHF 30,95
Übungen und Reime für kleine Yogis. Yoga für Kinder in Kita und …

von Elke Gulden; Gabriele Pohl; Bettina Scheer

Lehr- oder Lernkarte (2023)
Don Bosco Medien
CHF 29,90