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Fasten (eBook)

und los geht’s! Individuelle Packages für dein bestes Fastenprogramm
eBook Download: EPUB
2021
128 Seiten
Kneipp Verlag
978-3-99040-656-4 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Fasten - Elisabeth Rabeder
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Lust auf Wohlgefühl und mehr Leichtigkeit? Dann fasten Sie doch! Elisabeth Rabeders Test zeigt Ihnen, welche Art des Fastens am besten zu Ihnen passt – und deshalb auch am besten gelingen kann: Eine Woche Basenfasten, ein Detox-Weekend oder ein Entlastungstag oder doch lieber Intervallfasten?

Die fix und fertig geschnürten Sorglos-Pakete bieten alles, was Sie brauchen, damit Sie sofort loslegen können: von der Einkaufsliste über einfache gesunde Rezepte für jede Tageszeit bis zum Drumherum – wie etwa die feinen „Tu-Tipps“: Warum nicht einmal das ganze White Album der Beatles hören oder ein paar Stunden einfach nur faulenzen?

Kreative Ideen wie Medien- oder Jammerfasten zeigen, wie „weniger“ auch in anderen Bereichen glücklich macht – und eine reiche Ernte ermöglicht: offene Augen für das Wesentliche und ein richtig gutes Lebensgefühl.
Erscheint lt. Verlag 13.12.2021
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte abnehmen durch fasten • abnehmen tipps • Basenfasten • beste Diät • Detox • Detox-Fasten • Diät • digital detox • digitales Fasten • entgiften • entspannt abnehmen • entspannt fasten • Erfolgreich abnehmen • ernährungsplan abnehmen • Ernährungsratgeber • Fasten • fasten anleitung • Fasten Bedeutung • Fasten Buch • Fastenchallenge • Fasten Erfolge • fasten gesund • Fastenkur • Fasten Methoden • Fasten nach Typ • Fastenprogramm • Fasten Ratgeber • Fastenrepte • fasten zu hause • Fettverbrennung anregen • Gewichtsabnahme • glücklich durch Verzicht • intermittierendes Fasten • intervallfasten erfolge • intervallfasten plan • Körper entgiften • Kurzzeitfasten • Medien fasten • plastikfrei Challenge • plastikfrei leben • plastikfrei leben Tipps • positive Energie • positiver mindset • Selbstfürsorge • teilzeitfasten • tipps zum abnehmen • wie neu durch Fasten
ISBN-10 3-99040-656-6 / 3990406566
ISBN-13 978-3-99040-656-4 / 9783990406564
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