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Ernährung bei Bluthochdruck - Thomas Stulnig

Ernährung bei Bluthochdruck (eBook)

(Autor)

eBook Download: PDF
2014 | 1. Auflage
136 Seiten
Facultas / Maudrich (Verlag)
978-3-99111-214-3 (ISBN)
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Kochideen für einen gesunden Blutdruck
Was tun bei erhöhtem Blutdruck? Wie kann ich langfristig mein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren? Was sollte ich beim Essen bedenken?
Dieses Buch zeigt, wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihren hohen Blutdruck in den Griff bekommen – und das, ohne auf schmackhaftes Essen zu verzichten: Mit Hintergrundinfos für die Auswahl salzarmer Nahrungsmittel, Würzhinweisen und vielen köstlichen Rezepten von der Bärlauchsuppe über Putencurry und Lachs-Spinat-Auflauf bis zu Himbeerkuchen und Mousse au Chocolat.

Ihr Plus
• 80 leckere Kochideen
• Tipps und Tricks zur Senkung der Salzzufuhr
• Nährwertangaben erleichtern die Orientierung
• Spannende medizinische Hintergrundinfos
Erscheint lt. Verlag 17.9.2014
Reihe/Serie maudrich.gesund essen
maudrich.gesund essen
Verlagsort Wien
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Medizin / Pharmazie Medizinische Fachgebiete Allgemeinmedizin
Schlagworte Herz-Kreislauf-Erkrankungen • Prävention • Rezepte
ISBN-10 3-99111-214-0 / 3991112140
ISBN-13 978-3-99111-214-3 / 9783991112143
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