Ausdauertrainingsplanung für einen leistungsorientierten Sportler
Seiten
2020
|
20001 A. 1. Auflage
GRIN Verlag
978-3-346-16374-5 (ISBN)
GRIN Verlag
978-3-346-16374-5 (ISBN)
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,5, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Einsendeaufgabe beinhaltet sowohl die Grob- als auch die Detailplanung eines Mesozyklus und dessen evidenzbasierte Begründung. Der Trainingsplan wurde für einen leistungsorientierten Sportler geplant, der seine Ausdauer verbessern und seinen Ruhepuls senken möchte.
| Erscheinungsdatum | 26.06.2020 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 51 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika |
| Schlagworte | Ausdauertraining • Trainingslehre • Trainingslehre II • TrainingslehreII |
| ISBN-10 | 3-346-16374-1 / 3346163741 |
| ISBN-13 | 978-3-346-16374-5 / 9783346163745 |
| Zustand | Neuware |
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