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Ausdauertrainingsplanung für einen leistungsorientierten Sportler (eBook)

(Autor)

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2020 | 1. Auflage
GRIN Verlag
978-3-346-16373-8 (ISBN)

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Ausdauertrainingsplanung für einen leistungsorientierten Sportler - Larissa Lopes
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,5, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Einsendeaufgabe beinhaltet sowohl die Grob- als auch die Detailplanung eines Mesozyklus und dessen evidenzbasierte Begründung. Der Trainingsplan wurde für einen leistungsorientierten Sportler geplant, der seine Ausdauer verbessern und seinen Ruhepuls senken möchte.
Erscheint lt. Verlag 11.5.2020
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport
Schlagworte Ausdauertraining • Trainingslehre • Trainingslehre II
ISBN-10 3-346-16373-3 / 3346163733
ISBN-13 978-3-346-16373-8 / 9783346163738
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