Antiaging für den Darm (eBook)
160 Seiten
Herbig (Verlag)
978-3-7766-8301-1 (ISBN)
Dieser Ratgeber informiert auf der Grundlage neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse umfassend über die Entwicklung der Darmgesundheit und zeigt die Zusammenhänge zwischen körperlichem Wohlbefinden und einer gesunden Darmflora auf. Woran erkenne ich Entzündungen und wie kann ich vorbeugen? Was braucht mein Darm um gesund zu werden und zu bleiben? Welchen Einfluss hat mein früheres Leben auf meinen Darm in der zweiten Lebenshälfte? Wie kann ich Probiotika und Präbiotika effektiv einsetzen? Wie steht es um meine eigene Darmgesundheit?
Fundiertes Wissen und praktische Tipps helfen, den Darm lange gesund zu erhalten. So bleiben Körper und Geist fit und leistungsfähig bis ins hohe Alter.
Erscheint lt. Verlag | 9.4.2020 |
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Verlagsort | Stuttgart |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
Schlagworte | Ältere Menschen • Darmbakterien • Darmentzündung • Darmerkrankung im Alter • Darmgesundheit • Darmtherapie • Mikrobiom • Präbiotika • Probiotika |
ISBN-10 | 3-7766-8301-5 / 3776683015 |
ISBN-13 | 978-3-7766-8301-1 / 9783776683011 |
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Größe: 5,5 MB
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