Blick ins Buch

Kann man mal machen

von Mirellativegal

Mirellativegal (Autor)

Buch | Softcover

304 Seiten

2018 | 3. Aufl. 2018
Community Editions (Verlag)
978-3-96096-054-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Autorenporträt (JPEG)

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Im Internet sehen immer alle gut aus, sind glücklich und haben weder Poren noch Probleme. Oder sie vertreten antiquierte Rollenbilder und pöbeln gegen Schwächere. Mirella vom Kanal Mirellativegal hat keine Lust mehr darauf, von überall eingeredet zu bekommen, wie sie zu sein und was sie zu lassen hat. Sexismus steht ebenso auf ihrer Abschussliste wie Low Carb und Perfektionsdruck, gehirnzellenfressender Medienkonsum und Datingwahnsinn. Ein dickes Fell allein oder endlose Meckertiraden helfen jedoch niemandem weiter. Daher liefert Mirella die passende Motivation, um das eigene Leben entspannter zu gestalten, gleich mit. Empathische Kommunikation, Horizonterweiterung und die konsequente Achtung der eigenen Bedürfnisse stehen hierbei im Mittelpunkt. Denn letztlich ist die beste Waffe gegen die Negativität von außen, sich selbst gut leiden zu können. Und das kann man echt mal machen!

Mirella steht für Meinung. Die 1993 geborene Wahl-Kölnerin nimmt kein Blatt vor den Mund, wenn sie etwas aufregt. Aber Mirella steht auch für Gelassenheit. Unverkrampft und mit viel Humor zeigt sie, dass Achtsamkeit, ein bewusstes Leben und Body Positivity keine bloßen Floskeln sein müssen. 2017 wurde sie für den WebvideoPpreis in der Kategorie “Lifestyle” nominiert und erhielt den Playaward in der Kategorie “Comedy”. Zudem ist sie eines der Gesichter von Jugend gegen Aids, #PussyisPower, einer Kampagne der Deutschen Stiftung Weltbevölkerung, und unterstützt die Kindernothilfe in Südamerika.

Erscheinungsdatum	22.11.2018
Illustrationen	Irina Zinner
Sprache	deutsch
Maße	125 x 194 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	Achtsamkeit • Aufreger • Beziehung • Body Positivity • Debatte • Ernährung • Feminismus • Feminist Fightclub • Hochsensibiltät • Instagram • intuitive eating • Junge Erwachsene • Medienkonsum • Meinung • Mindset • Mirella • Mirella Obert • Mirella Precek • Reisen • Selbstliebe • Sexismus • Tipps • Vegan • Veganismus • Vision Board • Yoga • youtube
ISBN-10	3-96096-054-9 / 3960960549
ISBN-13	978-3-96096-054-6 / 9783960960546
Zustand	Neuware