Yoga Nidra - Tiefe, Stille & Klarheit

Ralph Skuban (Autor)

Audio-CD

2018 | 1. Auflage
Via Nova (Verlag)
978-3-86616-453-6 (ISBN)

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Erleben Sie mit dieser CD eine faszinierende innere Reise in das Land zwischen Wachsein und Schlaf. Yoga Nidra ist eine der kraftvollsten und tiefgreifendsten Meditationen des Yoga, dabei sehr einfach durchzuführen und unglaublich wohltuend und heilsam. Mit Hilfe der geführten Meditation können Sie bei hellwachem Geist den Atem sowie den physischen und feinstofflichen Körper erkunden und dabei energetische und emotionale Blockaden auflösen. Yoga Nidra ermöglicht eine einmalige Tiefe der Entspannung für Körper und Geist und zugleich eine fühlbare Aktivierung der Lebensenergie, ist unglaublich erholsam und erfrischend. Innerer Friede kehrt ein, Gelassenheit, Wachheit und Freude.

Dr. Ralph Skuban leitete 25 Jahre eine Einrichtung für Demenzkranke. Berufsbegleitend studierte er Politikwissenschaften und promovierte über Europäische Sozialpolitik. Die intensiven Begegnungen mit Alter und Krankheit, dem zerfallenden Geist und Tod des Menschen führten ihn zur Mystik des Ostens, insbesondere zur Philosophie und Praxis des Yoga. Zu diesen Themen hat er eine ganze Reihe von Buchtiteln veröffentlicht, die heute zur Standardliteratur vieler Yoga-Ausbildungen gehören. Ralph Skuban gibt regelmäßig Seminare und Workshops und begleitet Yogalehrer-Ausbildungen in Deutschland, Österreich und in der Schweiz. Zusammen mit seiner Frau gründete er eine eigene Yoga-Akademie.

Erscheinungsdatum	23.11.2018
Verlagsort	Petersberg
Sprache	deutsch
Maße	140 x 125 mm
Gewicht	80 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	Aktivierung der Herzenergie • Aktivierung der Lebensenergie • Ananda • Anfangsentspannung • Atem • Atem durch die Energiezentren • Blockaden lösen • das Herzzentrum • emotionale Blockaden auflösen • energetische Blockaden auflösen • Entspannung • erleuchteter Zustand • Freude • Geführte Meditation • Geist • Gelassenheit • Hatha Yoga Pradipika • heilende Kraft • heilsame Kraft • inneren frieden • Innere Reise • Klarheit • Körper • Körperreise • kraftvolle Meditationen • Lebensenergie • Lebensenergie tanken • Meditation • positive Affirmationen • Pranayama • Ralph Skuban • Regeneration • reine Glücksseligkeit • Ruhe im Herzzentrum • Schlaf • Seele • Spirituelle Erfahrungen • Stille • Tiefe • tiefe Entspannung • tiefgreifende Meditationen • traumloser Tiefschlaf • Vorbereitung und Anfangsentspannung • Wachheit • Wachsein • Wachsein und Schlaf • Yoga • Yoga Nidra • Yoga-Nidra • Zurückkommen
ISBN-10	3-86616-453-X / 386616453X
ISBN-13	978-3-86616-453-6 / 9783866164536
Zustand	Neuware