Ein Arsch - Ein Ziel (eBook)
96 Seiten
Gräfe und Unzer (Verlag)
978-3-8338-6069-0 (ISBN)
Erik Jäger ist ärztlich geprüfter Personal Trainer und hat sich auf den Bereich des Bodyweight Trainings spezialisiert. Dank seiner Erfahrung als Athletik Trainer im Profifußball und als Ausbilder für Funktionelles Training weiß er, wie wichtig die korrekte Übungsausführung ist. In seinen Programmen geht es um Qualität vor Quantität. Mit seinem TET-Workout für eine straffe Kehrseite heißt es bald: Problemzone adé - dein perfekter Po wird es dir danken!
Erik Jäger ist ärztlich geprüfter Personal Trainer und hat sich auf den Bereich des Bodyweight Trainings spezialisiert. Dank seiner Erfahrung als Athletik Trainer im Profifußball und als Ausbilder für Funktionelles Training weiß er, wie wichtig die korrekte Übungsausführung ist. In seinen Programmen geht es um Qualität vor Quantität. Mit seinem TET-Workout für eine straffe Kehrseite heißt es bald: Problemzone adé - dein perfekter Po wird es dir danken!
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An den Hintern, fertig, los!
Arsch gut, alles gut
Dein Potraining
Dank
Die Autoren
Bücher und Adressen, die weiterhelfen
Wichtiger Hinweis
Impressum
| Erscheint lt. Verlag | 28.2.2017 |
|---|---|
| Reihe/Serie | GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
| Schlagworte | 30 • am • Aufbauen • badass • Bauch • BBP • Beine • bekomme • Body • Buch • Cellulite • challenge • Day • effektivste • EINEN • FIT • Fitness • Formen • für • Geräte • größerer • GU • Ich • Jeans • knackiger • Knackpo • Muskel • Muskelaufbau • Muskeln • ohne • Po • runder • schönen • schöner • Sportübungen • Straffen • Straffung • Tage • Theraband • Trainer • trainierter • Training • Übungen • Wie • Workout • Zuhause |
| ISBN-10 | 3-8338-6069-3 / 3833860693 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-6069-0 / 9783833860690 |
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EPUB (Wasserzeichen)Größe: 31,5 MB
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