Rezepten und einem Trainingsplan einen ausführlichen Theorieteil zum Thema Ernährung. Außerdem gibt die Einleitung Tipps zur Motivation, um das NGA-Konzept erfolgreich in den Alltag zu integrieren und dauerhaft schlank zu bleiben. Das perfekte Buch für alle, die ein ebenso schlichtes wie schönes Ziel verfolgen: nackt einfach gut aussehen!
Aktualisierte und komplett überarbeitete Neuausgabe der im KOHA-Verlag erschienenen Ausgabe Nackt gut aussehen. Endlich erfolgreich mit der Low Carb Challenge.
Mehr Informationen finden Sie unter: www.low-carb-fans.de
Paul Kliks ist einer der erfolgreichsten Online-Personal-Trainer, Blogger und Podcaster. Der ehemalige Leistungssportler ist Fitnesstrainer und Ernährungsberater. Bereits während seines Studiums trainierte er erfolgreich Erwachsene mit Gewichtsproblemen und gab Ernährungsschulungen in Kindergärten. Mit seinem Ernährungsblog und dem Fitness-Podcast "Nackt.Gut.Aussehen" hat er seit 2012 Tausende von Menschen auf dem Weg zum Traumgewicht unterstützt. Der zweifache Vater lebt in München.
| Erscheint lt. Verlag | 13.2.2017 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
| Schlagworte | Abnehmbuch • Abnehmen • Diät • Ernährung • Ernährungsplan • Fett verbrennen • Fitness • Gesunde Ernährung • Gewicht reduzieren • Gewichtsreduktion • Kalorien • Kohlenhydrate • Komfortzone • Körpergewicht • langfristig abnehmen • Low Carb • Low-CARB • Low Carb Challenge • Low-Carb-Challenge • Neuerscheinung • Neuerscheinungen • Nga • NGA-Fahrplan • Paul Kliks • paulkliks.com • Training • Trainingsprogramm |
| ISBN-10 | 3-95971-538-2 / 3959715382 |
| ISBN-13 | 978-3-95971-538-6 / 9783959715386 |
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