Feed Your Family Right! - Elisa Zied, Ruth Winter

Blick ins Buch

Feed Your Family Right! (eBook)

How to Make Smart Food and Fitness Choices for a Healthy Lifestyle

Elisa Zied, Ruth Winter (Autoren)

eBook Download: EPUB

2009
288 Seiten
Turner Publishing Company (Verlag)
978-0-470-49177-5 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

With nutritional guidelines and recipes designed to make family meals simple, healthy, and delicious, this indispensable guide shows how to make a nutrition plan for each member of the family, set realistic goals, achieve and maintain a healthy weight, make fitness fun, and eat healthy at home or at restaurants.

Erscheint lt. Verlag	18.5.2009
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe ► Diätassistenz / Ernährungsberatung
Schlagworte	Elisa Zied • Feed Your Family Right! • Fitness • healthy food • healthy lifestyle • healthy meal plans • How to Make Smart Food and Fitness Choices for a Healthy Lifestyle • Nutrition • Nutritional guidelines • Recipes • Ruth Winter • smart food choices • weight management
ISBN-10	0-470-49177-9 / 0470491779
ISBN-13	978-0-470-49177-5 / 9780470491775

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