Blick ins Buch

Besser schlafen 2 (Phantasiereise)

Zur Ruhe kommen und sanft und tief einschlafen

Nils Klippstein, Frank Hoese (Autoren)

Buch

52 Seiten

2014
Klippstein, Nils (Verlag)
978-3-931116-63-7 (ISBN)

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Tiefer, ungestörter Nachtschlaf ist eine wichtige Voraussetzung für Gesundheit und seelisches Wohlbefinden. Die start2dream-Phantasiereise Besser einschlafen 2 ebnet den Weg zum Schlaf über wirkungsvolle Tiefenentspannung und wohltuende Ruhe-Suggestionen.

Auf einem imaginierten Spaziergang zu einem Ruheort lässt du die Eindrücke des Tages hinter dir, schaltest störende Gedanken ab und gibst dich ganz dem Genuss tiefer Entspannung hin.

Wie immer in vorzüglicher Audioqualität, bietet Besser schlafen 2 einen ganz besonderen Hörgenuss, der den Tag sanft ausklingen lässt und bewährte Entspannungstechniken nutzt, um Körper und Seele zur Ruhe zu bringen.

Im Buch findest du zusätzlich zur abgedruckten Phantasiereise und einer Anleitung für die richtige Anwendung auch einen Downloadlink zur MP3-Datei mit der professionell eingesprochenen Phantasiereise (Sprecher: Daniel Wandelt, Länge: ca. 31 Min.). Außerdem kannst du die Phantasiereise natürlich auch einer anderen lieben Person vorlesen oder sie dir selbst vorlesen lassen.

Phantasiereisen von start2dream:

Schluss mit Alltagssorgen und Stress: Nutze die Phantasiereisen von start2dream als effektive Entspannungstechnik sofort ohne Vorkenntnisse und auch für zwischendurch. Fühle dich in nur 30 Minuten erfrischt und erholt.

Erlebe phantasievolle Abenteuer, die dich tief berühren, neue Horizonte eröffnen und deine Lebensqualität nachhaltig verbessern.

Nutze die Phantasiereisen von start2dream als Werkzeug zur Selbstfindung und Selbstverwirklichung, zum Erreichen deiner Ziele und für mehr Lebensfreude.

Probiere die Phantasiereisen von start2dream jetzt aus!

Nils Klippstein, Jahrgang 1971, interessiert und beschäftigt sich bereits seit seiner Kindheit mit Autogenem Training, Hypnose, Suggestionen und luziden Träumen. Später kamen Interesse und Kenntnisse für Meditation und NLP hinzu. Er lebt in Düsseldorf und leitet dort eine erfolgreiche Firma für Videoproduktionen.

Erscheint lt. Verlag	10.12.2014
Sprache	deutsch
Maße	210 x 210 mm
Gewicht	195 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Themenwelt	Studium ► Querschnittsbereiche ► Prävention / Gesundheitsförderung
Schlagworte	durchschlafen • Einschlafen • Entspannungstechnik • Entspannungsübung • Fantasiereise • Phantasiereise • Schlaf • Schlafen • Schlafprobleme • Schlafstörung
ISBN-10	3-931116-63-8 / 3931116638
ISBN-13	978-3-931116-63-7 / 9783931116637
Zustand	Neuware