Blick ins Buch

Food-Mood Solution (eBook)

All-Natural Ways to Banish Anxiety, Depression, Anger, Stress, Overeating, and Alcohol and Drug Problems--and Feel Good Again

Jack Challem (Autor)

eBook Download: EPUB

2010
288 Seiten
Turner Publishing Company (Verlag)
978-1-118-04068-3 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (EPUB)

Renowned nutrition expert Jack Challem isolates the nutritional triggers of bad moods, providing solutions that will help you stabilize your moods, gain energy, sleep better, handle stress, and be more focused. He lays out a clear-cut, four-step plan for feeding the brain the right nutrition, presenting advice on choosing the right foods and supplements as well as improving lifestyle habits to help regulate mood swings.

Erscheint lt. Verlag	8.12.2010
Vorwort	MD Melvyn R. Werbach
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	All-Natural Ways to Banish Anxiety, Depression, Anger, Stress, Overeating, and Alcohol and Drug Problems--and Feel Good Again • Anxiety Disorders • diet • dietary supplements • healthy lifestyle • homepathy • Jack Challem • Mood Disorders • natural remedies • Nutrition • Supplements • The Food-Mood Solution
ISBN-10	1-118-04068-6 / 1118040686
ISBN-13	978-1-118-04068-3 / 9781118040683

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