Don't Worry – 90 Prozent deiner Befürchtungen treten gar nicht ein!
Heyne (Verlag)
978-3-453-70479-4 (ISBN)
- Der Bestseller aus Japan: Wie wir überflüssige Ängste loslassen und ganz entspannt im gegenwärtigen Moment leben
- Von den lebensnahen Ratschlägen des modernen Zen-Mönchs profitieren auch Nicht-Buddhisten - seine Bücher erscheinen in über 35 Ländern
Shunmyo Masuno, geboren 1953, ist ein weltweit bekannter buddhistischer Mönch, preisgekrönter Zen-Garten-Designer sowie Professor für Umweltdesign an der Tama Art University in Tokyo, einer der führenden Kunstschulen Japans. Auch wenn die Arbeit in einem weltweit agierenden Architekturbüro mittlerweile den Großteil seiner Zeit beansprucht, ist er doch vorrangig Priester und lebt und arbeitet in einem Tempel. Seine inspirierenden Zen-Bücher sind bisher in über 35 Ländern erschienen.
Maike Schuhmacher studierte Kunstgeschichte, slawische und romanische Literaturwissenschaften und Linguistik sowie Erziehungswissenschaften. Sie unterzog sich mehr als 25 Jahre einer konsequenten spirituellen Schulung und wurde in verschiedenen Formen der Körper- und Atemtherapie, des energetischen Heilens, der Achtsamkeit und der Meditation ausgebildet. Zu diesen Themen leitet sie immer wieder Seminare oder Gruppen. Vor rund 20 Jahren zog sie nach Südwestfrankreich und ist seither, oft in sehr komplementärer Zusammenarbeit mit ihrem Mann Stephan Schuhmacher, als Autorin, Übersetzerin und Herausgeberin in den Bereichen Philosophie, Spiritualität und Belletristik tätig.
Stephan Schuhmacher studierte Soziologie, Psychologie, Japanologie und Sinologie. Er wurde 20 Jahre im Zen geschult, darunter fünf Jahre in Kamakura, Japan. Nach seiner Arbeit als Lektor und Programmleiter zog er nach Südwestfrankreich und gründete das Redaktionsbüro und internationale Netzwerk ENSO Publishing. Er ist als Verlagsberater, Herausgeber sowie Übersetzer und Autor tätig.
»Es gibt Bücher, die sind wie eine Massage fürs Gehirn. Dieses Buch gehört auf jeden Fall dazu.« Grazia
»Es gibt Bücher, die sind wie eine Massage fürs Gehirn. Dieses Buch gehört auf jeden Fall dazu.«
| Erscheinungsdatum | 29.03.2024 |
|---|---|
| Übersetzer | Maike Schuhmacher, Stephan Schuhmacher |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Original-Titel | Don't Worry - Because 90% of Your Worries Won't Come True |
| Maße | 119 x 188 mm |
| Gewicht | 222 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
| Geisteswissenschaften ► Religion / Theologie ► Buddhismus | |
| Schlagworte | 2024 • Achtsamkeit • achtsamkeit buch • Angstbewältigung • Angstfrei leben • Befürchtungen loswerden • Buch • Bücher • Buddha • Buddhismus • Buddhistische Psychologie • Gefühle • Gelassenheit • Gewohnheiten ändern • Glücklich sein • Hier & Jetzt • innere Unruhe • Leben positiv verändern • Meditation • meditation buch • Motivation • Neuerscheinung • östliche Weisheitslehren • Positives Denken • Resilienz • Selbstfindung • Selbstfindung & -bestimmung • Selbstliebe • Selbstwert • Sorge dich nicht • Sorgenfrei leben • spirituelle Bücher • Taschenbuch • Zen • Zen-Buddhismus • Zen-Weisheit |
| ISBN-10 | 3-453-70479-7 / 3453704797 |
| ISBN-13 | 978-3-453-70479-4 / 9783453704794 |
| Zustand | Neuware |
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