Läuft bei mir (nicht) - Wie du deiner Depression auf die Nerven gehst

Bella Mackie (Autor)

Buch | Softcover

304 Seiten

2020
Harpercollins (Verlag)
978-3-95967-391-4 (ISBN)

Titel ist leider vergriffen, Neuauflage unbestimmt

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Das Leben wäre so einfach, wenn es nicht so schwer wäre. Der Moment, in dem ein Herz bricht, kann kurz sein. Der Weg aus dem Herzschmerz heraus unglaublich lang. Bella Mackie liegt am Boden: Sie ist Ende zwanzig, in ihrer Ehe gerade gescheitert und kämpft mit tief verwurzelten Ängsten und Depressionen. Bis sie eines Tages einfach aufsteht und losläuft. Erst schleppend, dann immer leichtfüßiger.

Schonungslos ehrlich erzählt Bella, wie sie so lange lief, bis ihrer Depression die Puste ausging: Vom erlösenden Moment, wenn man nicht mehr weiß, ob einem nun Tränen oder Schweißtropfen übers Gesicht laufen. Dabei war Sport so ziemlich das Letzte, was ihr zuvor bei all den Zweifeln und Ängsten durch den Kopf ging …

Bella Mackie ist eine britische Journalistin. Sie schreibt u. a. für die Vogue, das Vice Magazine und den Guardian. »Läuft bei mir (nicht)« (»Jog On«) ist ihr erstes Buch, das es auf Anhieb auf Platz 2 der Sunday-Times-Bestellerliste schaffte – direkt nach Michelle Obama.

Erscheinungsdatum	14.02.2020
Übersetzer	Johanna Wais
Verlagsort	Köln
Sprache	deutsch
Original-Titel	Jog On
Maße	135 x 215 mm
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Sachbuch/Ratgeber ► Sport
	Geisteswissenschaften ► Psychologie
Schlagworte	Ängste • Ängste • Buch Depression • Buch Depressionen • bücher depression • bücher depression • Depression • depression angehörige • depression angehörige • depression behandeln • Depression besiegen • depression buch • depression bücher • depression bücher • Depressionen • Depressionen Angehörige • Depressionen Angehörige • Depressionen überwinden • Depressionen überwinden • depression erfahrungsbericht • depression erklären • depression erklären • depression hilfe • depression selbsthilfe • Depression überwinden • Depression überwinden • joggen bücher • joggen bücher • Jogging • jog on • jog on bella mackie • Laufen • laufen bücher • laufen bücher • Liebeskummer • Scheidung • Sport • Trennung
ISBN-10	3-95967-391-4 / 3959673914
ISBN-13	978-3-95967-391-4 / 9783959673914
Zustand	Neuware