Blick ins Buch

UNSTERBLICH!

LEBEN bis zum letzten Atemzug

Manuel Picoco (Autor)

Buch | Softcover

337 Seiten

2023
tredition (Verlag)
978-3-384-02971-3 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Umschlag Rückseite (JPEG)
Autorenporträt (JPEG)

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"Willst du das Geheimnis eines langen und energiegeladenen Lebens entdecken? In meinem Buch "UNSTERBLICH!" öffne ich für Dich die Türen zur faszinierenden Welt der Unsterblichkeit. Hier findest Du Antworten auf die Fragen, die uns alle bewegen, und wirst Schritt für Schritt enthüllen, wie Du ein Leben in Gesundheit und Vitalität führen kannst.Stell Dir vor, wie es sich anfühlt, jeden Tag mit unerschöpflicher Energie zu beginnen und die Zeit, die Du auf dieser Welt verbringst, in vollen Zügen zu genießen. Ein langes und gesundes Leben, das Du mit deinen Liebsten teilen kannst, wird plötzlich greifbar. Doch es ist keine Illusion, sondern ein erreichbares Ziel. Du hast die Macht, Dein Leben in die Hand zu nehmen und es nach Deinen Wünschen zu gestalten.In einer Welt, die immer stressiger wird, sorgen sich viele Menschen um das Altern. Die Zeit scheint zu rasen, unsere Energie schwindet, und wir fühlen uns oft müde und überfordert. Aber was, wenn das Altern nicht das Schicksal ist, dem wir hilflos ausgeliefert sind? Was, wenn es Wege gibt, den Alterungsprozess zu verlangsamen oder sogar umzukehren?Ich selbst habe die Schönheit des Lebens in all seinen Facetten erfahren. Als Kind und Jugendlicher strahlte ich vor Energie und Vitalität, und ich konnte mir nicht vorstellen, dass sich das jemals ändern würde. Mit Begeisterung erkundete ich die Welt und entdeckte, wie sich eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung positiv auf mein Wohlbefinden auswirkten. Später erhielt ich sogar Komplimente, dass ich jünger aussah, als ich wirklich war. Doch mein Herzenswunsch ist es, auch im Alter genauso fit zu sein wie heute. Dieser Wunsch ist keineswegs unrealistisch, wie Du aus den inspirierenden Geschichten der 100-jährigen Menschen in diesem Buch erfahren wirst.Jeder von uns hat eine einzigartige Gabe und eine Botschaft, die er mit der Welt teilen sollte, um anderen zu helfen. Genau aus diesem Grund habe ich dieses Buch geschrieben. Mein Ziel ist es, dass jeder Leser etwas Wertvolles mitnimmt, etwas, das sein Leben auf besondere Weise bereichert und verändert. Ich hoffe, dass auch Du in diesem Buch Deine persönliche Inspiration findest, um in die Welt der Langlebigkeit und Energie einzutauchen und das Geheimnis eines erfüllten und vitalen Lebens zu enthüllen."

Manuel Picoco ist weit mehr als nur ein Autor – er ist ein Experte mit einer tiefgreifenden Leidenschaft für Gesundheit, Wohlbefinden und persönliche Entwicklung. Sein neues Buch zum Thema "Langlebigkeit und Energie" spiegelt seine jahrelange Hingabe an diese Themen wider. Schon in jungen Jahren entdeckte Manuel seine Begeisterung für asiatische Kampfkünste, die ihn auf einen Weg des ganzheitlichen Verständnisses von Körper und Geist führte. Diese Erfahrung legte den Grundstein für sein tiefes Interesse an Fitness und Gesundheit. Manuel widmete sich nicht nur seinem eigenen körperlichen Wohlbefinden, sondern begann auch, anderen Menschen dabei zu helfen, ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Mit den Jahren wurde seine Neugierde für das menschliche Gehirn geweckt und wie es unser Leben beeinflusst. In seinen frühen Zwanzigern vertiefte er sein Wissen in Bereichen wie Persönlichkeitsentwicklung und Neurolinguistisches Programmieren (NLP). Diese Ausbildungen ermöglichten es ihm, ein umfassendes Verständnis für Körper, Geist, Psyche und das Gehirn zu entwickeln. Manuel Picoco ist kein Stillstand gewohnt. Sein Lebensmotto, dass es immer Raum für persönliches Wachstum und Lernen gibt, treibt ihn dazu an, sich kontinuierlich weiterzuentwickeln und von den besten Coaches weltweit zu lernen. Er strebt danach, stets auf dem neuesten Stand der Erkenntnisse zu sein und sein Wissen zu erweitern. Sein neues Buch "UNSTERBLICH!" ist das Ergebnis dieser langjährigen Forschung und Erfahrung. Hier teilt er nicht nur sein umfangreiches Wissen, sondern bietet auch praktische Ratschläge und leicht umsetzbare Ansätze, um die Lebensqualität seiner Leser zu verbessern. Manuels Fähigkeit, komplexe Themen prägnant auf den Punkt zu bringen und inspirierende Inhalte zu liefern, macht sein Buch zu einer unverzichtbaren Lektüre für alle, die ein energiegeladenes und erfülltes Leben anstreben. Seine Expertise und sein unermüdlicher Einsatz für das Wohl seiner Leser machen ihn zu einem herausragenden Autor und Berater auf dem Gebiet der Gesundheit und persönlichen Entwicklung.

Erscheinungsdatum	08.11.2023
Verlagsort	Hamburg
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	487 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika
Themenwelt	Weitere Fachgebiete ► Sportwissenschaft
Schlagworte	Achtsamkeit • Anti-Aging • Energie steigern • Fitness • Fitness und Gesundheit • Ganzheitliche Gesundheit • Gesunde Ernährung • gesundes Altern • Gesundheitsratgeber • Glücklich altern • Inspiration • Langlebigkeit • Lebensqualität • Persönliche Entwicklung • praktisches Wissen • Selbstbestimmung • Vitalität • Weiterentwicklung • Wohlbefinden • Zufriedenheit
ISBN-10	3-384-02971-2 / 3384029712
ISBN-13	978-3-384-02971-3 / 9783384029713
Zustand	Neuware