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Mein Erfolgstagebuch -  Claudia Härtl-Kasulke

Mein Erfolgstagebuch (eBook)

eBook Download: PDF
2017 | 1. Auflage
128 Seiten
Beltz (Verlag)
978-3-407-29538-5 (ISBN)
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Schreiben Sie Ihre Erfolge auf: kleine und große. Es gibt im Leben viel Platz für Probleme. Erfolge jedoch geraten in Vergessenheit. Dabei helfen doch gerade die Erfolge, wenn es darum geht, das eigene Leben als persönliches Meisterwerk zu entdecken. Meisterwerk?! Ja, das ist es. Mit dem Erfolgstagebuch gelingt dieser Weg. Die Positive Psychologie hat durch Forschung belegt: Erfolgstagebücher schenken Wohlbefinden und lassen uns aufblühen. Nutzen auch Sie dieses Erfolgstagebuch. Mit Ihren Notizen können Sie Tag für Tag nachlesen, welche Qualitäten und Potenziale in Ihnen stecken und was Ihr Leben bereichert. Lassen Sie sich durch ein bisschen Theorie, Zitate, Übungen, Geschichten und die wunderbaren Illustrationen von Sabine Lemke zum Schreiben inspirieren. Und alle Trainer und Coaches, die sich Resilienz, Achtsamkeitspraxis oder das Well-Being der Positiven Psychologie zum Ziel setzen, finden im Erfolgstagebuch einen wirkungsvollen Begleiter für ihre Teilnehmenden.

Dr. Claudia Härtl-Kasulke gründete 1991 BK+K Beratung Kultur + Kommunikation Rhein-Main. Sie und ihr Team begleiten Menschen im Unternehmen bei Veränderungen und in der Strategieentwicklung. Sie ist seit 1998 Pionierin im Thema Demografie. Mit den Handlungsfeldern Gesundheitsmanagement, Lern- und Wissensmanagement, intergenerative Kommunikation berät sie Führungskräfte und ihre Teams. Autorin zahlreicher Bücher und Kartensets.

Inhaltsverzeichnis 3
Mein Leben ist ein Meisterwerk 8
Meisterwerk? Versprochen! Schauen Sie mal rein! 10
Weitere Beispiele: Wer kann zu solchen Entscheidungen »Nein« sagen? 20
Stärken »stärken« unser Meisterwerk: Wir sind Helden unseres Lebens 26
Ihre Gefühle, Ihre Emotionen: Geben Sie ihnen die Chance, in Ihnen nachzuschwingen 26
Starten Sie durch! 29
Ihr Erfolgstagebuch – Ihr Leben ist ein Meisterwerk: Tag für Tag! 30
Die Symbole, die Sie auf den folgenden Seiten finden 33
Die 24 Charakterstärken 35
Ihre Tagebuchseiten 37
Ihr Meisterwerk – Die Erkenntnisseiten 95
Lebenslauf, Steckbrief und ein kleines Experiment 95
Was sagen meine besten Freunde über mich? 105
Erfolge und Erkenntnisse – auf einen Blick 107
Fehler und Erkenntnisse 109
Freifahrtschein zum Angeben … 111
Ihre Belohnung 115
Ihre Jammerseiten 117
Und noch was zum Schmökern 122
Die Auflösung 125

Erscheint lt. Verlag 24.8.2017
Sprache deutsch
Themenwelt Sozialwissenschaften Pädagogik Erwachsenenbildung
ISBN-10 3-407-29538-3 / 3407295383
ISBN-13 978-3-407-29538-5 / 9783407295385
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