Nicht aus der Schweiz? Besuchen Sie lehmanns.de
Resilienztraining für Führende -  Sylvia Kéré Wellensiek

Resilienztraining für Führende (eBook)

So stärken Sie Ihre Widerstandskraft und die Ihrer Mitarbeiter
eBook Download: PDF
2017 | 2. Auflage
200 Seiten
Beltz (Verlag)
978-3-407-29024-3 (ISBN)
Systemvoraussetzungen
36,99 inkl. MwSt
(CHF 36,10)
Der eBook-Verkauf erfolgt durch die Lehmanns Media GmbH (Berlin) zum Preis in Euro inkl. MwSt.
  • Download sofort lieferbar
  • Zahlungsarten anzeigen
Diskontinuität, schnelle Veränderung, Komplexität und Entscheidungsdruck werden zunehmend unser Leben bestimmen. Welch großartige Chance, uns weiterzuentwickeln! Aber nur, wenn wir sie aktiv ergreifen und uns von den steigenden Belastungen nicht an die Wand drängen lassen. Resilienz denkt positiv und schaut auf die Ressourcen, statt auf die Defizite. Sylvia Kéré Wellensiek bietet seit Jahren zum Thema Resilienz Führungskräfteseminare an. So kann sie authentisch von den Sorgen und Nöten der Betroffenen berichten und praxisnahe, vielfach erprobte Lösungswege aufzeigen. Sie verfolgt dabei konsequent den Gedanken, Widrigkeiten und Herausforderungen nicht zu umgehen, sondern sie zu meistern und an ihnen zu wachsen. Im Buch stellt sie zehn Trainingsschritte vor, mit deren Hilfe Führungskräfte Resilienz sowohl bei sich selbst als auch im Umgang mit Mitarbeitern, Kollegen, Vorgesetzten und Kunden trainieren können. Die zehn Trainingsschritte 1.Fahren Sie Ihre Organisation über den »Resilienz-TÜV« 2.Pflegen Sie den Energiehaushalt der Mitarbeiter, der Teams und des ganzen Unternehmens 3.Fördern Sie kontinuierlich Ihre Resilienzfaktoren 4.Planen Sie und Ihr Team systematisch Grenzerweiterungen 5.Wappnen Sie sich aktiv gegen Überforderung und Burnout 6.Schmieden Sie Ihre Mitarbeiter und Kollegen eng zusammen 7.Fassen Sie den Mut zur Klarheit 8.Leben Sie Resilienz im Alltag 9.Gestalten Sie Veränderungen aktiv und mit Überblick 10.Bewahren Sie sich neben dem Spielbein konsequent ein Standbein

Sylvia Kéré Wellensiek, Dipl.-Ing., Coach, Trainerin und Autorin, leitet ein Trainings- und Ausbildungsinstitut am Riegsee. Seit Jahren widmet sie sich dem Thema persönliche und organisationale Resilienz. Autorin zahlreicher Bücher zum Thema Resilienz, der DVD »Fels in der Brandung statt Hamster im Rad« sowie der »75 Bildkarten Resilienztraining«. Homepage: www.hbt-akademie.de

Widmung 3
Inhaltsverzeichnis 3
Unsere Fähigkeit zu Resilienz 10
SCHRITT 1: Fahren Sie Ihre Organisation durch den »Resilienz-TÜV« 30
Überprüfen Sie Ihre Widerstandskraft, Flexibilität und Belastungsfähigkeit 31
SCHRITT 2: Pflegen Sie den persönlichen und organisationalen Energiehaushalt 52
Schaffen Sie Bewusstsein für die Voraussetzung von Leistungsfähigkeit 52
SCHRITT 3: Fördern Sie kontinuierlich Ihre Resilienzfaktoren 68
Trainieren Sie Schritt für Schritt umfassende Souveränität 68
SCHRITT 4: Planen Sie und Ihr Team systematisch Grenzerweiterungen 92
Unterscheiden Sie zwischen veränderbarer und unveränderbarer Welt 92
SCHRITT 5: Wappnen Sie sich aktiv gegen Überforderung und Burnout 108
Verstehen Sie das feine Gleichgewicht zwischen Belastungen und Ressourcen 108
SCHRITT 6: Schmieden Sie Ihre Mitarbeiter und Kollegen eng zusammen 126
Bilden Sie tragende Netzwerke, die in Krisenzeiten Kraft spenden 127
SCHRITT 7: Fassen Sie den Mut zur Klarheit 144
Üben Sie, komplexe Themen differenziert zu betrachten und ehrlich zu benennen 144
SCHRITT 8: Schärfen Sie Ihre Intuition und Entscheidungskompetenz 158
Entwickeln Sie Spürsinn für mögliche Lösungswege 158
SCHRITT 9: Gestalten Sie Veränderungen aktiv und mit Überblick 172
Fördern Sie Kreativität, Verantwortung und Selbstreflexion 172
SCHRITT 10: Bewahren Sie sich neben dem Spielbein konsequent ein Standbein 186
Verankern Sie sich fest in Ihren Werten und Ihrer ureigenen Kraft 187
Literaturverzeichnis 199

Erscheint lt. Verlag 9.3.2017
Sprache deutsch
Themenwelt Geisteswissenschaften
Sozialwissenschaften Pädagogik Erwachsenenbildung
ISBN-10 3-407-29024-1 / 3407290241
ISBN-13 978-3-407-29024-3 / 9783407290243
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
PDFPDF (Wasserzeichen)
Größe: 8,9 MB

DRM: Digitales Wasserzeichen
Dieses eBook enthält ein digitales Wasser­zeichen und ist damit für Sie persona­lisiert. Bei einer missbräuch­lichen Weiter­gabe des eBooks an Dritte ist eine Rück­ver­folgung an die Quelle möglich.

Dateiformat: PDF (Portable Document Format)
Mit einem festen Seiten­layout eignet sich die PDF besonders für Fach­bücher mit Spalten, Tabellen und Abbild­ungen. Eine PDF kann auf fast allen Geräten ange­zeigt werden, ist aber für kleine Displays (Smart­phone, eReader) nur einge­schränkt geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür einen PDF-Viewer - z.B. den Adobe Reader oder Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür einen PDF-Viewer - z.B. die kostenlose Adobe Digital Editions-App.

Zusätzliches Feature: Online Lesen
Dieses eBook können Sie zusätzlich zum Download auch online im Webbrowser lesen.

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.

Mehr entdecken
aus dem Bereich
Wirkungsvolle Modelle, kommentierte Falldarstellungen, zahlreiche …

von Björn Migge

eBook Download (2023)
Beltz (Verlag)
CHF 65,45