Advanced Circuit Training - Richard (Bob) Hope, Debbie Lawrence

Advanced Circuit Training (eBook)

A Complete Guide to Progressive Planning and Instructing

Richard (Bob) Hope, Debbie Lawrence (Autoren)

eBook Download: PDF

2014
192 Seiten
Bloomsbury Publishing (Verlag)
978-1-4081-0975-5 (ISBN)

There are around 60,000 qualified gym instructors and personal trainersin the UK alone, with several thousand more qualifying each year. TheRegister of Exercise Professionals' (REPs) Level 3 qualification isseen as the principal goal for all instructors, and a key part of thisis advanced circuit training.Fitness Professionals: Advanced Circuit Training is the advanced companion to the definitive Fitness Professionals: Circuit Training.Building on the basics of the first book, this new title is the onlybook in the market that specifically deals with more complex andinnovative circuit methods - including kettlebell exercises, boxerciseand increasingly popular 'boot camp' military-style exercise - andwhich actively helps trainers in the industry achieve theirprofessional qualifications. Using step-by-step guidance to planningand coordinating sessions and illustrated by quality photographs, Advanced Circuit Training is written in accordance with REPs national standards for Level 3.

Erscheint lt. Verlag	24.8.2014
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
	Sozialwissenschaften ► Pädagogik ► Berufspädagogik
	Technik
	Weitere Fachgebiete ► Sportwissenschaft
ISBN-10	1-4081-0975-1 / 1408109751
ISBN-13	978-1-4081-0975-5 / 9781408109755

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