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Mein 52 Wochen-Projekt - Yoga

52 Yoga-Projekte für Körper und Geist – ideal für Anfänger, mit inspirierenden Zitaten und einfachen Anleitungen

(Autor)

Buch | Spiralbindung
112 Seiten
2025
Lingen Verlag
978-3-96347-437-8 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Mein 52 Wochen-Projekt - Yoga - Katrin Hartig
CHF 14,65 inkl. MwSt
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Katrin Hartig hat im Frühjahr 2004 ihren ersten Yogakurs besucht. Susanne, ihre damalige Lehrerin, wusste nicht, dass sie der Auslöser für diese Abzweigung und Hartigs Lebensweg war. Katrin Hartig war fasziniert und „infiziert“. Yoga ist für sie Leben und Leben ist Yoga. Nicht nur auf der Matte!

Erscheint lt. Verlag 15.1.2025
Sprache deutsch
Maße 240 x 165 mm
Gewicht 350 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Sonstiges Geschenkbücher
Schlagworte 52 Wochen Yoga • Anfängerfreundliches Yoga • Atemtechniken lernen • atemübungen yoga • Inspiration für Yoga • wöchentliche Yoga-Projekte • yoga-anleitung • Yoga-Bewegungsabläufe • Yoga-Figuren lernen • yoga für anfänger • Yoga für jede Woche • Yoga für Körper und Geist • Yoga für mehr Balance • Yoga-Herausforderungen • Yoga-Illustrationen • Yoga-Programm für Anfänger • Yoga-Projekte • Yoga Spiralaufsteller • yogaübungen für zuhause • Yoga-Zitate
ISBN-10 3-96347-437-8 / 3963474378
ISBN-13 978-3-96347-437-8 / 9783963474378
Zustand Neuware
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