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Der Laufratgeber - Frank Klein

Der Laufratgeber

Für Laufbegeisterte und solche, die es werden wollen

(Autor)

Buch | Softcover
72 Seiten
2009 | 2. Auflage
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-8370-6330-1 (ISBN)
CHF 22,90 inkl. MwSt
Der Laufratgeber ist ein Buch für Menschen, die sich mit Laufen beschäftigen möchten. Ein leicht verständlicher Ratgeber, bei dem auf Fachausdrücke und feste Trainingspläne verzichtet wird. Stattdessen wird eine Trainingsmethodik erläutert, die es jedem Läufer und Laufanfänger ermöglicht, seine persönlichen Ziele weitestgehend verletzungs- und beschwerdefrei zu erreichen. Autor Frank Klein ist selbst erfolgreicher Mittel- und Langstreckenläufer.

Frank Klein, geboren am 12. September 1975 in Xanten am Niederrhein, fing im Alter von zwölf Jahren mit Leichtathletik an. Bei Kreis-, Nordrhein-, Westdeutschen und Deutschen Meisterschaften errang er vordere Plätze, lief in die Nordrhein- und Deutsche Bestenliste unter die Top 10 und lief bei Vergleichswettkämpfen für die Landesauswahl.

Erscheint lt. Verlag 8.1.2009
Sprache deutsch
Maße 148 x 210 mm
Gewicht 116 g
Einbandart Paperback
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Leichtathletik / Turnen
Schlagworte Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport/Leichtathletik, Turnen • HC/Ratgeber/Sport/Leichtathletik, Turnen
ISBN-10 3-8370-6330-5 / 3837063305
ISBN-13 978-3-8370-6330-1 / 9783837063301
Zustand Neuware
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