Blick ins Buch

Judo Bodentechniken

163 Haltegriffe, Hebel- und Würgetechniken

Patricia Walter (Autor)

Buch | Softcover

204 Seiten

2009 | 3. Auflage
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-8370-4185-9 (ISBN)

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In diesem Buch werden insgesamt 163 verschiedene Judo-Bodentechniken vorgestellt, davon 63 Haltegriffe, 44 Hebel- und 56 Würgetechniken. Jede dieser Techniken wird aus 1 bis 3 Standardsituationen des Bodenkampfes entwickelt. Anschließend werden verschiedene Verkettungs- und Kombinationsmöglichkeiten gezeigt. Weiterhin wird die aktuelle Prüfungsordnung des Deutschen Judo-Bundes (gültig seit August 2005) aufgelistet und verschiedene Lösungsmöglichkeiten für die einzelnen Anforderungen im Bodenprogramm vom 8. Kyu bis zum 2. Dan aufgezeigt. Jeder Judoka kann also aus einer Vielzahl verschiedener Techniken individuell auswählen. Über 1.400 Fotos ermöglichen es, die Techniken problemlos zu verstehen und korrekt auszuführen. Das Buch ist somit ein dauerhaftes Nachschlagewerk für Anfänger, Fortgeschrittene und Trainer. Weitere Informationen (Inhaltsverzeichnis und Leseprobe zum Download) unter www.patricia-walter.de

Patricia Walter betreibt seit 21 Jahren Judo und ist Trägerin des 2. Dan. Sie ist zudem seit 16 Jahren als Judo-Trainerin tätig.
Nach Ausflügen ins Taekwondo und Krav Maga betreibt sie seit einigen Jahren ebenfalls noch Kung Fu.

Erscheint lt. Verlag	4.3.2009
Sprache	deutsch
Maße	210 x 297 mm
Gewicht	605 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Kampfsport / Selbstverteidigung
Schlagworte	BJJ • Bodenkampf • Bodentechniken • Grappling • Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport/Kampfsport, Selbstverteidigung • HC/Ratgeber/Sport/Kampfsport, Selbstverteidigung • Judo
ISBN-10	3-8370-4185-9 / 3837041859
ISBN-13	978-3-8370-4185-9 / 9783837041859
Zustand	Neuware