Blick ins Buch

Brazilian Jiu-Jitsu

Techniken, Training, Wettkampf

Marc Walder (Autor)

Buch | Softcover

128 Seiten

2008
Motorbuch (Verlag)
978-3-613-50586-5 (ISBN)

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Das aus dem japanischen Jiu-Jitsu entwickelte »Brazilian Jiu-Jitsu« gilt als eine der beliebtesten Kampfkünste weltweit. Das Buch weist den Weg zum richtigen Einstieg.

Im 20. Jahrhundert entwickelten die Brüder Carlos und Helio Gracie aus dem traditionellen japanischen Jiu-Jitsu die besondere Variante des »Brazilian Jiu-Jitsu«. Heute gilt diese Variante als eine der erfolgreichsten und beliebtesten Kampfkünste weltweit. Marc Walder beschreibt in diesem Buch Geschichte und Philosophie, grundlegende Taktiken, Techniken des Angriffs und der Verteidigung sowie Rangstufen- und Gürtelsystem. Da Brazilian Jiu-Jitsu mehr auf Technik als auf Krafteinsatz basiert, können Männer, Frauen und Kinder gleichermaßen profitieren. Dieses Buch weist den Weg zum richtigen Einstieg in diesen faszinierenden Sport.

1997 begann der erfahrene Kampfsportler Marc Walder bei der berühmten Gracie-Familie Brazilian Jiu-Jitsu zu trainieren. Heute unterrichtet er selbst alle Grade in diesem Stil und nimmt weltweit an internationalen Wettbewerben teil, wo er sich mit den besten Kämpfern misst.

Erscheint lt. Verlag	31.10.2008
Sprache	deutsch
Maße	195 x 265 mm
Gewicht	480 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Kampfsport / Selbstverteidigung
Schlagworte	Ausrüstung • Einsteiger • Geschichte • Grundtechniken • Gürtelsystem • Ju-Jutsu • Kampfkunst • Kampfsport • Kampfsportler • Regeln • Schritt-für-Schritt-Sequenzen • Selbstverteidigung • Technikkombinationen • Tradition • traditionelle Kampfkunst • Trainer • Training • Trainingsablauf • Trainingsaufbau • Trainingshandbuch • Trainingsinhalte • Wettkampf • Wettkampfsport • Wettkampftaktik
ISBN-10	3-613-50586-X / 361350586X
ISBN-13	978-3-613-50586-5 / 9783613505865
Zustand	Neuware