Yoga - Weg in den Augenblick
Ruheübungen im Yoga
2008
|
1., Aufl.
Schirner Verlag
978-3-89767-335-9 (ISBN)
Schirner Verlag
978-3-89767-335-9 (ISBN)
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Die CD "Yoga - Weg in den Augenblick" schenkt ein intensives Erleben von Ruhe, Sanftheit und Wohlgefühl. Jemand hat einmal gesagt: "Yoga ist der Weg der Liebe zu dir selbst."; der Hörer wird an die Hand genommen, genau diesen Weg zu gehen, und zwar in der Bewegung - die ausschließlich sanften und weichen Asanas (Körperübungen) wirken ganzheitlich wohltuend und heilend -, und in der Ruhe - voller Wärme führt die Sprecherin den Hörer liebevoll in die Tiefenentspannung. Harmonie und Sanftheit für den Körper, Achtsamkeit und Stille für den Geist, Frieden und Wärme für die Seele - das ist, was der Hörer für sich mit dieser CD gewinnen kann. Er hört und erkennt genau das, was Yoga in seinen Wurzeln immer schon war und auch heute noch ist: ein ganzheitlich wohltuender Weg, auf dem jeder Mensch seinen ganz persönlichen Reichtum findet.
Auf der Suche nach einem Ausgleich zu ihrer damaligen beruflichen Tätigkeit entdeckte Ruth Frieling 1998 das Yoga für sich. Sie ließ sich zur Yoga-Lehrerin und Entspannungstherapeutin/-pädagogin ausbilden und gab 2003 ihren bisherigen Beruf auf, um ganztägig als Lehrerin zu arbeiten. Sie gibt Seminare in Yoga, Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung.
Erscheint lt. Verlag | 13.2.2008 |
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Reihe/Serie | Themenkreis Meditation |
Sprache | deutsch |
Gewicht | 95 g |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
Schlagworte | Achtsamkeit • Audio-CD • Audio-CD, Kassette / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogene • AUDIO/Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training • Hörbücher • Wohlgefühl • Yoga • Yoga; Audio-CDs • Yoga / Joga |
ISBN-10 | 3-89767-335-5 / 3897673355 |
ISBN-13 | 978-3-89767-335-9 / 9783897673359 |
Zustand | Neuware |
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