Nicht aus der Schweiz? Besuchen Sie lehmanns.de
Yoga - Carol P. Shaw

Yoga

(Autor)

Buch | Softcover
192 Seiten
1999
Collins (Verlag)
978-0-00-472320-4 (ISBN)
CHF 8,70 inkl. MwSt
  • Titel ist leider vergriffen;
    keine Neuauflage
  • Artikel merken
A practical introduction to Hatha yoga. Clear, step-by-step instructions to over 50 key postures, with the benefits and cautions associated with each, plus sessions to practise on your own are included.
A practical introduction to hatha yoga. Clear, illustrated step-by-step instructions to over 40 key postures. Benefits and cautions are highlighted for each posture. This Collins Gem is published in flexibinding, providing the durability of a paperback. In a stylish new cover design, Gem Yoga will strengthen the bestselling Mind, Body & Spirit Gem. Collins Gem Yoga provides a good introduction to yoga, particularly for those thinking of taking up a class. It is also an invaluable reference book for those attending classes and who wish to practise the postures at home. * Includes over 40 postures * Describes breathing techniques * Gives a history of yoga
Erscheint lt. Verlag 15.3.1999
Reihe/Serie Collins GEM
Zusatzinfo 100 col illus, With index
Verlagsort London
Sprache englisch
Maße 82 x 117 mm
Gewicht 117 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie
Sachbuch/Ratgeber Sport Fitness / Aerobic / Bodybuilding
ISBN-10 0-00-472320-1 / 0004723201
ISBN-13 978-0-00-472320-4 / 9780004723204
Zustand Neuware
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
Mehr entdecken
aus dem Bereich
wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit …

von Ingo Froböse

Buch | Softcover (2023)
riva (Verlag)
CHF 29,90
wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du …

von Robert Schleip; Heike Oellerich; Miriam Wessels

Buch | Softcover (2024)
riva (Verlag)
CHF 27,90