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Schwimmtraining für Triathleten und Langstreckenschwimmer - Steve Tarpinian

Schwimmtraining für Triathleten und Langstreckenschwimmer

(Autor)

Buch | Hardcover
240 Seiten
2009 | 3., Aufl.
Sportwelt Verlag
978-3-9811428-1-5 (ISBN)
CHF 27,90 inkl. MwSt
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"Die meisten Menschen wollen nicht eher schwimmen als bis sie es können."

Wer das Schwimmen bisher als notwendiges Übel beim Triathlon angesehen hat, könnte schon bald seine Meinung ändern: Steve Tarpinian zeigt, wie Sie Ihren Krafteinsatz reduzieren und dank verbesserter Technik viel leichter und schneller durchs Wasser gleiten. Nehmen Sie sich ein Beispiel an den Fischen, und kämpfen Sie nicht mit aller Kraft gegen die Dichte des Wassers an, sondern gleiten Sie stromlinienförmig hindurch. Festigen Sie also nicht durch stundenlanges Bahnenziehen die immer gleichen Technikfehler, sondern steigern Sie mit ausgewählten Übungen die Qualität Ihres Trainings. So wird sich nach der Lektüre dieses Buches Ihre vermeintlich schwächste Disziplin in einen gelungenen Auftakt zu jedem Triathlon-Rennen verwandeln.
Maße 152 x 228 mm
Gewicht 507 g
Einbandart gebunden
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Leichtathletik / Turnen
Schlagworte Ausdauersport • CD-ROM, DVD-ROM / Ratgeber/Sport/Sonstige Sportarten • Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport/Leichtathletik, Turnen • HC/Ratgeber/Sport/Leichtathletik, Turnen • Leichtathletik • Nonbooks, PBS / Ratgeber/Sport/Sonstige Sportarten • Schwimmen • Sport • Trainingslehre • Triathlon • Wassersport
ISBN-10 3-9811428-1-0 / 3981142810
ISBN-13 978-3-9811428-1-5 / 9783981142815
Zustand Neuware
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