Krafttraining im Schulsport für Kinder und Jugendliche

Elisa Dambeck (Autor)

Buch | Softcover

232 Seiten

2025
Meyer & Meyer (Verlag)
978-3-8403-7940-6 (ISBN)

Noch nicht erschienen (ca. Februar 2025)
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Das Krafttraining im Kindes- und Jugendalter kämpft noch immer mit Vorurteilen seitens der Lehrkräfte und Vereinstrainer. Mittlerweile belegen jedoch zahlreiche Studien, dass das Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen weder gefährlich noch wirkungslos ist.
Elisa Dambeck, selbst Gymnasiallehrerin und als Fitnesstrainerin aktiv, gibt erprobte Praxistipps, wie sich die vorgestellten Übungen einfach und unter realistischen Bedingungen im Schul- und Vereinssport umsetzen lassen

Erscheint lt. Verlag	17.2.2025
Sprache	deutsch
Maße	165 x 240 mm
Gewicht	666 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
	Schulbuch / Wörterbuch ► Unterrichtsvorbereitung
	Weitere Fachgebiete ► Sportwissenschaft
Schlagworte	Krafttraining im Schulsport • Krafttraining Sportunterricht • Schulsport • Sport Grundschule • Sport Schulbuch • Sportstunde gestalten • Sportunterricht • Sportunterricht Grundschule • Sportunterricht Ideen
ISBN-10	3-8403-7940-7 / 3840379407
ISBN-13	978-3-8403-7940-6 / 9783840379406
Zustand	Neuware