Nicht aus der Schweiz? Besuchen Sie lehmanns.de
Muskelvekst, Fetttap, Styrke og Fleksibilitet - Lucien Sina

Muskelvekst, Fetttap, Styrke og Fleksibilitet

(Autor)

Buch | Softcover
96 Seiten
2024
epubli (Verlag)
978-3-8187-1540-3 (ISBN)
CHF 27,95 inkl. MwSt
Oppdag den ultimate treningsboken for kroppsbygging som vil revolusjonere din treningsreise! Boken vår byr ikke bare på et vell av vitenskapelig basert informasjon, men også praktiske tips.
Oppdag den ultimate treningsboken for kroppsbygging som vil revolusjonere din treningsreise! Boken vår byr ikke bare på et vell av vitenskapelig basert informasjon, men også praktiske tips fra erfarne kroppsbyggingseksperter. Enten du er nybegynner eller avansert utøver, er denne treningsboken din nøkkel til effektiv og målrettet trening. Trinnvise instruksjoner og illustrerte øvelser hjelper deg med å mestre riktig teknikk og oppnå maksimale resultater. Utvikle en tilpasset treningsplan basert på dine individuelle mål, for eksempel å bygge muskler, forbrenne fett eller øke styrken. Lær hvordan du kan overvinne platåer og gjøre kontinuerlig fremgang. Ekspertene våre deler sin kunnskap om ernæring, restitusjon og kosttilskudd for å hjelpe deg med å få mest mulig ut av treningen din. Lær hvordan du forebygger skader og tar treningen din til neste nivå. Bestill vår treningsbok for kroppsbygging nå, og start reisen mot et sterkere, sprekere og sunnere jeg. Gjør deg klar til å flytte grensene dine og bli den beste versjonen av deg selv. Drømmekroppen din venter på deg - start i dag!

Lucien Sina

Erscheinungsdatum
Sprache norwegisch
Maße 125 x 190 mm
Gewicht 125 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie
Sachbuch/Ratgeber Sport Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte Fettforbrenning • Fitness • Kroppsbygging • Muskelvekst • Styrke • trening • Vekttrening
ISBN-10 3-8187-1540-8 / 3818715408
ISBN-13 978-3-8187-1540-3 / 9783818715403
Zustand Neuware
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
Mehr entdecken
aus dem Bereich
wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit …

von Ingo Froböse

Buch | Softcover (2023)
riva (Verlag)
CHF 29,90
wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du …

von Robert Schleip; Heike Oellerich; Miriam Wessels

Buch | Softcover (2024)
riva (Verlag)
CHF 27,90