Schonkost Kochbuch: 500 gesunde Rezepte für bessere Verdauung und Wohlbefinden - Magenschonende Gerichte für Darmgesundheit und zuckerfreie Ernährung (eBook)
570 Seiten
tredition (Verlag)
978-3-384-37777-7 (ISBN)
Ich freue mich, dir das "Schonkost Kochbuch: 500 gesunde Rezepte für bessere Verdauung und Wohlbefinden" vorzustellen! Dieses Buch ist deine ideale Begleitung auf dem Weg zu einer gesunden Ernährung. Es hilft dir, Magen-Darm-Beschwerden zu lindern und dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern.
Mit 500 köstlichen und abwechslungsreichen Rezepten bietet dieses Kochbuch eine Fülle an Ideen für eine schmackhafte und schonende Ernährung. Egal, ob du leichte Mahlzeiten suchst, die deine Verdauung fördern, oder spezielle Rezepte für die Darmgesundheit und Magenbeschwerden benötigst – hier wirst du fündig.
Freu dich auf eine bunte Auswahl an vegetarischen und veganen Schonkost-Varianten, die deinem Körper helfen, sich optimal zu regenerieren. Darüber hinaus findest du spezielle Rezepte für Diabetiker, Menschen nach Operationen oder bei Beschwerden wie Reizdarm und Gastritis. Auch für diejenigen, die nach zuckerfreien Rezepten suchen, hält dieses Buch viele großartige Ideen bereit.
Neben den leckeren Rezepten erfährst du, wie du deine Darmflora durch die richtige Ernährung stärken kannst. Entdecke, welche Lebensmittel dir bei bestimmten Beschwerden guttun und wie du langfristig eine gesunde Darmgesundheit fördern kannst.
Lass dich inspirieren und entdecke, dass Schonkost nicht nur gesund, sondern auch unglaublich schmackhaft sein kann. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – dieses Buch hilft dir, magenschonende Gerichte zu zaubern, die dich und deinen Körper rundum gut versorgen.
In diesem Buch findest du:
• 500 gesunde, magenschonende Rezepte für eine bessere Verdauung
• Vegetarische und vegane Gerichte für eine ausgewogene Ernährung
• Zuckerfreie Leckereien für Diabetiker und gesundheitsbewusste Esser
• Spezielle Rezepte zur Linderung von Magen-Darm-Beschwerden wie Reizdarm oder Gastritis
• Tipps und Informationen zur langfristigen Förderung deiner Darmgesundheit
Mach dich bereit für gesunde und leckere Schonkost-Rezepte, die dir helfen, Magen-Darm-Beschwerden zu lindern und deine Darmgesundheit zu fördern!
| Erscheint lt. Verlag | 5.10.2024 |
|---|---|
| Verlagsort | Ahrensburg |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Schlagworte | gesunde schonkost • gesund zuckerfrei leben • gruene smoothies rezepte • leichte schonkost • leichte Vollkost • schonkost bei durchfall • schonkost bei gastritis • schonkost bei magenbeschwerden • schonkost bei magen-darm-beschwerden • schonkost bei reizdarm • schonkost bei sodbrennen • schonkost darmentzuendung • schonkost diaet • schonkost essen • schonkost fuer den darm • schonkost fuer den magen • schonkost fuer diabetiker • schonkost fuer die ganze familie • schonkost fuer empfindliche maegen • schonkost fuer gewichtsreduktion • schonkost fuer senioren • schonkost galle • schonkost ideen • schonkost kochbuch • schonkost lebensmittel • schonkost nach darm-op • schonkost nach erbrechen • schonkost nach operationen • schonkost reizdarm • schonkost rezepte • schonkost vegan • schonkost vegetarisch • schonkost zum abnehmen • schonkost zum entlasten des magens • vegetarische schonkost • zuckerfreie ernaehrung |
| ISBN-10 | 3-384-37777-X / 338437777X |
| ISBN-13 | 978-3-384-37777-7 / 9783384377777 |
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EPUB (Wasserzeichen)Größe: 736 KB
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