Qigong für die Gesundheit

Harmonisierende Übungen für innere Ruhe und Balance

Reinhild Becker (Autor)

Audio-CD

8 Seiten

2025
Schirner Verlag
978-3-8434-8451-0 (ISBN)

Noch nicht erschienen (ca. Februar 2025)
Portofrei ab CHF 40
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Das innere Kraftzentrum stärken, den Geist schärfen, tief entspannen und Lebenskraft durch jede Zelle des Körpers strömen lassen – all das erreichen wir durch Qigong. Mit ihren Kartensets hat Reinhild Becker eine beliebte Unterstützung für die persönliche Praxis geschaffen. Mit dieser CD werden wir von der erfahrenen Trainerin nun auch zu Hause direkt angeleitet. Zu harmonischer Musik führt sie uns durch eine sanft fließende Übungsabfolge, die sofort zentriert und innere Ruhe schenkt.

Reinhild Becker ist Qigong-Lehrerin im Spessart und betreut mehrere Gruppen sowohl im privaten Rahmen als auch an zwei Volkshochschulen. Mit ihrem Lehrer Emil Sandkuhl zusammen brachte sie vier Sachbücher über Qigong heraus. In der coronabedingt unterrichtsfreien Zeit kam von ihren Schülern vermehrt der Wunsch auf, ein einfaches Hilfsmittel für die selbstständige Praxis zu haben. Aus diesem Impuls heraus entwickelte sie ihre Kartensets und diese CD.

Erscheint lt. Verlag	20.2.2025
Sprache	deutsch
Maße	142 x 125 mm
Einbandart	Jewelcase
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	Abwehrkräfte • Anleitung • Atemübungen • Ausgeglichenheit • Balance • Bewegungsablauf • Bewegungskunst • Blockade • CD • ChiGong • dynamische Entspannung • Energie • Energiefluss • Entspannung • Entwicklung • Erholung • Erklärung • flow • Geist • Gelenke • Gelenkigkeit • Geschmeidigkeit • Gesundheit • Gleichgewicht • Hara • Harmonie • Heilung • Immunsystem • KI • Klärung • Konzentration • Körper • Krankheit • Kreislauf • Kultivierung • Langlebigkeit • Lebenskraft • Meditation • Meridiane • Muskeln • Organe • Prävention • Praxis-CD • Qi • Qigong • Qi-Gong • Reinhild Becker • Reinigung • Resilienz • Schirner Verlag • Sehnen • TCM • Übungsablauf • Übungs-CD • Übungsfolge • Vitalität • Wohlbefinden • Zellen
ISBN-10	3-8434-8451-1 / 3843484511
ISBN-13	978-3-8434-8451-0 / 9783843484510
Zustand	Neuware