Sport: Svalová hypertrofie, ztráta tuku a výkonnost

Lucien Sina (Autor)

Buch | Softcover

96 Seiten

2024
epubli (Verlag)
978-3-7598-7058-2 (ISBN)

Artikel merken

Objevte dokonalou tréninkovou knihu pro kulturistiku, která způsobí revoluci na vaší cestě za kondicí! Naše kniha nabízí nejen množství vědecky podložených informací, ale také praktické tipy od zkušených odborníků na kulturistiku. Ať už jste začátečník nebo pokročilý sportovec, tato tréninková kniha je vaším klíčem k efektivnímu a cílenému tréninku. Návody krok za krokem a ilustrované cviky vám pomohou zvládnout správnou techniku a dosáhnout maximálních výsledků. Vypracujte si tréninkový plán na míru podle svých individuálních cílů, jako je budování svalové hmoty, spalování tuků nebo zvyšování síly. Naučte se, jak překonat plató a dosahovat neustálých pokroků. Naši odborníci se s vámi podělí o své znalosti v oblasti výživy, regenerace a doplňků stravy, aby vám pomohli vytěžit z tréninku maximum. Zjistěte, jak předcházet zraněním a posunout svou kondici na vyšší úroveň. Objednejte si nyní naši knihu o kulturistickém tréninku a vydejte se na cestu k silnějšímu, zdatnějšímu a zdravějšímu tělu. Připravte se posunout své hranice a stát se nejlepší verzí sebe sama. Vaše vysněné tělo na vás čeká - začněte ještě dnes!

Lucien Sina

Erscheinungsdatum	09.09.2024
Sprache	Czech
Maße	125 x 190 mm
Gewicht	125 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte	Bodybuilding • Fitness • Kulturistika • Odbourávání tuku • Odbourávání tuků • Rust svalu • Růst svalů • Sport • Trénink
ISBN-10	3-7598-7058-9 / 3759870589
ISBN-13	978-3-7598-7058-2 / 9783759870582
Zustand	Neuware