Nicht aus der Schweiz? Besuchen Sie lehmanns.de

Healing Kitchen - Quick & Easy: (eBook)

80 vegane, anti-entzündliche Rezepte für jeden Tag

(Autor)

eBook Download: EPUB
2024
192 Seiten
Dorling Kindersley Verlag
978-3-8310-8363-3 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Systemvoraussetzungen
19,99 inkl. MwSt
(CHF 19,50)
Der eBook-Verkauf erfolgt durch die Lehmanns Media GmbH (Berlin) zum Preis in Euro inkl. MwSt.
  • Download sofort lieferbar
  • Zahlungsarten anzeigen
Healing Kitchen für jeden Tag!
Jetzt lässt sich die entzündungshemmende Ernährung noch leichter in den Alltag integrieren: Nachdem Shabnam Rebo (bei Instagram bekannt als "The Hungry Warrior") bereits in ihrem ersten Buch "Healing Kitchen" eindrucksvoll bewiesen hat, wie genussvoll die antientzündliche Ernährung sein kann, beweist sie in ihrem zweiten Kochbuch anhand von über 80 schnellen Rezepten einmal mehr, wie einfach entzündungshemmendes Essen sein kann!
Vegane Rezepte aus der wohltuenden Healing Kitchen:
• Über 80 Gerichte auf Basis pflanzlicher und entzündungshemmender Nahrungs- und Lebensmittel
• Die meisten der köstlichen Anti-Entzündungsrezepte aus der veganen Küche kann in unter 30 Minuten zubereitet werden.
• Unkomplizierte Genussrezepte für jeden Anlass, ob Frühstück, Snacks, schnelle Abendessen, Expressgerichte oder Desserts.
• Mit Meal-Prep-Ideen, Tipps für die Vorratskammer und zeitsparender Resteverwertung
Entzündungshemmende Ernährung leicht gemacht
Brokkoli-Ceasar-Salad mit crunchy Kichererbsen, Auberginenbällchen à la Caponata oder cremiges One-Pot-Pilz-Orzo: Die kreativen anti-entzündlichen Rezepte lassen sich einfach in den Alltag integrieren, egal ob für ein leckeres Frühstück, eine super-schnelle Feierabendküche oder ausgiebigen Genuss mit Freund*innen und Familie. Dabei unterstützt Shabnam Rebo mit Hilfestellungen und Tipps zur anti-inflammatorischen Ernährung, durch die sie ihre eigene Autoimmunerkrankung erfolgreich in den Griff bekommen hat.
100% Genuss mit den gesunden, veganen & entzündungshemmenden Rezepten aus der Healing Kitchen – quick and easy!

Shabnam Rebo, die erfolgreiche Influencerin "The Hungry Warrior" (Instgram über 140Tsd.) erkrankte vor Jahren an einer Darmerkrankung bei der das gesamte Immunsystem angegriffen wurde. Nach zahlreichen Krankenhausaufenthalten und künstlicher Ernährung, stellte sie ihre gesamte Ernährung auf eine pflanzenbasierte Kost um – das war ihre Rettung. Heute präsentiert sie auf den Sozialen Medien ihre beliebten, farbenfrohen und ansprechende Rezepte und zeigt damit wie genussreich ihre anti-entzündliche Ernährung sein kann.

Erscheint lt. Verlag 25.3.2024
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte Alltagsküche • antientzündliche ernährung • antientzündliche ernährung kochbuch • antientzündliche ernährung rezepte • antientzündliche lebensmittel • antientzündlich essen • anti entzündungs ernährung • anti entzündungs kochbuch • anti entzündungs küche • antiinflammatory • das anti entzündungs kochbuch • entzuendungshemmende ernaehrung • Entzündungshemmende Ernährung • entzündungshemmende ernährung kochbuch • entzündungshemmende lebensmittel • entzündungshemmende nahrungsmittel • entzündungshemmende rezepte • entzündungshemmend essen • Entzündungsherde • Familienküche • foodie • Genussrezepte • Glutenfrei • healing kitchen • influencer • Kochbuch gesunde Ernährung • Laktosefrei • nährstoffreich • Pflanzliche Ernährung • Schnelle Rezepte • Vegane Ernährung • vegane Gerichte • Vegane Rezepte
ISBN-10 3-8310-8363-0 / 3831083630
ISBN-13 978-3-8310-8363-3 / 9783831083633
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
EPUBEPUB (Wasserzeichen)

DRM: Digitales Wasserzeichen
Dieses eBook enthält ein digitales Wasser­zeichen und ist damit für Sie persona­lisiert. Bei einer missbräuch­lichen Weiter­gabe des eBooks an Dritte ist eine Rück­ver­folgung an die Quelle möglich.

Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belle­tristik und Sach­büchern. Der Fließ­text wird dynamisch an die Display- und Schrift­größe ange­passt. Auch für mobile Lese­geräte ist EPUB daher gut geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.

Mehr entdecken
aus dem Bereich
Achterbahn für Fortgeschrittene: Selbstbestimmt und lebensfroh trotz …

von Helmut Schröder

eBook Download (2023)
Trias (Verlag)
CHF 19,50
Gesund & bunt – 50 x Energie aus der Schüssel

von Tanja Dusy

eBook Download (2024)
Edition Michael Fischer (Verlag)
CHF 15,60
Ein ganzheitlicher Ansatz für beschwerdefreien Genuss

von Anne Kamp

eBook Download (2024)
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
CHF 14,65