Yoga verstehen

die Anatomie der Yoga-Haltungen

Ann Swanson (Autor)

Buch | Softcover

240 Seiten

2024 | 1. Auflage
DK Verlag Dorling Kindersley
978-3-8310-5027-7 (ISBN)

Autor

Ann Swanson unterrichtet Anatomie und Physiologie an verschiedenen Colleges und bietet Workshops und Videos zur Yoga- und Massage-Ausbildung sowie zur Entspannung und Meditation an. Sie kombiniert ihren wissenschaftlichen Ansatz mit fundiertem Wissen über traditionelle Yoga-Praxis und unterstützt damit Menschen bei der Reduktion von Schmerzen und Stress.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 30.12.2024
• Reihe/Serie: Die Anatomie verstehen
• Übersetzer: Wiebke Krabbe, Silke Schütze
• Zusatzinfo: Illustrationen
• Verlagsort: München
• Sprache: deutsch
• Maße: 203 x 238 mm
• Gewicht: 700 g
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
• Schlagworte: Achtsamkeit • Asanas • Atemtechniken • Atemübungen • buch über yoga • Entspannung • Gesundheit • herabschauender Hund • innere Ruhe • Konzentration • Kopfstand • Meditation • Muskelaufbau • Physiologie • Schulterstand • Selbstheilung • self care • Sonnengruß • Stress • Stressreduktion • Vorbeugung • Yoga • Yoga Anatomie • Yoga Asanas • yoga ausbildung • Yoga Buch • Yoga Fakten • Yoga Flow • yoga für männer • Yoga Haltungen • Yoga Lehrer • Yoga Lehrer Ausbildung • Yoga Mythen • Yoga Philosophie • Yoga Programm • yoga stellungen • Yoga Übungen • Yoga verstehen • yoga wirkung • Yoga Wissen • Yoga Wissenschaft • Yogini • Yogis
• ISBN-10: 3-8310-5027-9 / 3831050279
• ISBN-13: 978-3-8310-5027-7 / 9783831050277
• Zustand: Neuware