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Power up - Wie du deine sportliche Leistung optimierst (eBook)

Wie du deine sportliche Leistung optimierst

(Autor)

eBook Download: EPUB
2024 | 3. Auflage
20 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-7598-4032-5 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Power up - Wie du deine sportliche Leistung optimierst - Aurelia Wolf
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Nach schwerer Erkrankung musste ich meine Leistung erst wieder hart erarbeiten, von physisch als auch psychisch habe ich mich zurück ins Leben gekämpft und kann daher aus Erfahrung sprechen, wie wichtig es ist, auf seine Leistungsfähigkeit zu achten.

Dies hat mich auch zu diesem Buch inspiriert, ich möchte anderen helfen und zeigen, wo du anfangen kannst, was alles zusammenhängt und wo du schon mit einfachen kleinen Änderungen Erfolge sehen und merken wirst.

Daher sei dir Gewisse, jeder Tag, an dem du an deiner Leistung arbeitest, wird sich auszahlen und du wirst Erfolge ernten, egal wie groß diese zu sein scheinen. Bleib am Ball und arbeite an dir, es lohnt sich.

Lasse dich von inspirieren und probiere dich aus, teste was dir gut tut und du wirst merken wie einfach sich manche dieser Hinweise in dein Leben integrieren lassen.

Ich möchte meine Leidenschaft zum Schreiben mit anderen Teilen und sie mit meinen Worten zu unterschiedlichsten Themen begeistern.

Erscheint lt. Verlag 13.7.2024
Verlagsort Berlin
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Esoterik / Spiritualität
Schlagworte Leistung • mehr Kraft • mehr Leistung • mehr Leistungsfähigkeit • Sport • Sportliche Leistung steigern
ISBN-10 3-7598-4032-9 / 3759840329
ISBN-13 978-3-7598-4032-5 / 9783759840325
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