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Neurogenes Zittern (eBook)

Stress & Spannungen lösen. Das Original-TRE-Übungsprogramm
eBook Download: EPUB
2024 | 2. Auflage
160 Seiten
Trias (Verlag)
978-3-432-11858-1 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Neurogenes Zittern - Hildegard Nibel, Kathrin Fischer
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<p><strong>Dr. Hildegard Nibel</strong> hat sich in ihrem Studium in T&uuml;bingen auf Psychophysiologie, Arbeits- und Organisationspsychologie konzentriert und an der ETH Z&uuml;rich &uuml;ber arbeitsbedingte Erkrankungen geforscht. Seither arbeitet sie in verschiedenen Funktionen in der beruflichen Wiedereingliederung, von der Eignungsdiagnostik &uuml;ber Fehlzeitenanalysen bis hin zur Einzelbegleitung Betroffener. Auf ihrem Blog schreibt sie &uuml;ber Stress und Resilienz in der Arbeitswelt: <a href="https://www.hrriskmanagement.ch">www.hrriskmanagement.ch</a></p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Kathrin Fischer</strong>, lic. Phil., war ursprünglich Journalistin, bevor sie vor über 20 Jahren den therapeutischen Weg einschlug. Sie bietet körperzentrierte Therapie und achtsame Prozessbegleitung rund um die Themen Stressreduktion, Schmerzen, Burnout und Trauma an. Sie leitet Entspannungs- und TRE-Kurse in Zürich und sagt „TRE® ist die beste Selbsthilfe bei Stress und Ängsten, die ich kenne.“ Mehr unter: neurogenes-zittern.ch

Erscheint lt. Verlag 10.7.2024
Verlagsort Stuttgart
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Esoterik / Spiritualität
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Krankheiten / Heilverfahren
Geisteswissenschaften Psychologie
Schlagworte Achtsam • Achtsamkeit • Achtsamkeitsübungen • Anspannung • Autogenes Training • Burnout • Entspannung • Körpertherapie • Körperübung • Körperübungen für die Traumaheilung • MBSR • Muskelverspannung • Neurogen • neurogenes Zittern • Peter Levine • Progressive Muskelentspannung • Schmerz • Schmerztherapie • Selbstfürsorge • Selbsthilfe • Spannungen lösen • Ständige Anspannung im Körper • Stress • Stressabbau • stress abbauen • Stressforschung • Stressreduktion • Trauma • Trauma heilen • Trauma lösen • Trauma Releasing Exercises • trauma therapie • TRE • Verspannung • Verspannungsschmerz • Zittern
ISBN-10 3-432-11858-9 / 3432118589
ISBN-13 978-3-432-11858-1 / 9783432118581
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