Blick ins Buch

Das große Meal Prep Kochbuch

Schnelle, einfache und leckere Rezepte zum Vorkochen und Mitnehmen. Mit Meal Prep stressfrei und ausgewogen durch die Woche.

Vanessa Zimmermann (Autor)

Buch | Hardcover

111 Seiten

2024
tredition (Verlag)
978-3-384-18744-4 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Umschlag Rückseite (JPEG)

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Suchst du nach einer Möglichkeit, deine Mahlzeiten vorauszuplanen und dabei Zeit, Geld und Stress zu sparen? Fühlst du dich oft überfordert von der täglichen Frage, was es zu essen gibt, und greifst dann zu Fast Food? Möchtest du eine gesunde Ernährung sicherstellen und trotzdem nicht jeden Tag stundenlang in der Küche stehen?Dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für dich! Entdecke die Kunst des Vorkochens und erlebe, wie diese Methode deinen Alltag erleichtern und dein Essverhalten verbessern kann.Meal Prep bietet dir zahlreiche Vorteile:- Zeiteffizienz: Koche einmal und genieße mehrere Mahlzeiten. Verabschiede dich von der täglichen Kochroutine!- Gesunde Ernährung: Durch die Planung und Vorbereitung deiner Mahlzeiten vermeidest du ungesunde Spontanentscheidungen.- Budgetfreundlichkeit: Großeinkäufe und geplantes Kochen können Geld sparen, indem teure Fertiggerichte und Restaurantbesuche vermieden werden.- Weniger Lebensmittelverschwendung: Verwende Zutaten effizient und reduziere die Verschwendung von Lebensmitteln.In der heutigen Zeit ist es essenziell, sich bewusst und gesund zu ernähren. Dieses Rezeptbuch bietet dir eine Fülle von Rezepten, die nicht nur köstlich sind, sondern auch deinem Körper guttun.Warum du dieses Kochbuch unbedingt in deiner Sammlung haben solltest:- Vielfalt an Rezepten: Entdecke Rezeptideen von vegetarisch und vegan bis zu Low Carb, leckeren Frühstücksideen und Desserts.- Budgetfreundlich: Du musst kein Vermögen ausgeben, um gesund zu essen. Viele Zutaten sind leicht verfügbar und erschwinglich.- Einfach und verständlich: Alle Rezepte sind leicht nachzukochen, auch wenn du kein Profi in der Küche bist.- Kreative Ideen: Lass dich von neuen Rezeptideen inspirieren und bringe Abwechslung in deinen Speiseplan.Kaufe noch heute dieses Kochbuch und erlebe, wie Meal Prep deinen Alltag erleichtert und dich dabei unterstützt, gesund und ausgewogen zu essen! Fühl dich endlich wieder fit, gesund und voller Energie!

Mein Name ist Vanessa Zimmermann und ich bin leidenschaftliche Kochbuchautorin mit einer langjährigen Erfahrung in der Welt des Kochens und des Schreibens. Mit Stolz kann ich sagen, dass ich bereits mehrere Kochbücher veröffentlicht habe, die die Herzen von Hobbyköchen auf der ganzen Welt erobert haben. Für mich ist das Schreiben von Kochbüchern eine Möglichkeit, meine Liebe zum Kochen zu teilen und anderen zu helfen, kulinarische Abenteuer in ihrer eigenen Küche zu erleben. Ich bin stolz auf meine Arbeit als Kochbuchautorin und freue mich darauf, noch viele weitere köstliche Rezepte mit der Welt zu teilen. Denn in der Welt des Kochens gibt es immer etwas Neues zu entdecken und zu kreieren, und ich kann es kaum erwarten, auf dieser endlosen kulinarischen Reise weiterzugehen.

Erscheinungsdatum	04.04.2024
Verlagsort	Uplengen
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	305 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Allgemeines / Lexika / Tabellen
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Grundkochbücher
Schlagworte	essen vorkochen • gesunde meal prep rezepte • kochbücher meal prep • low carb meal prep • meal preap vegetarisch • Meal prep • Mealprep • Meal-Prep • meal prep abnehmen • meal prep boxen • meal prep gerichte • meal prep ideen • mealprep kochbuch • Meal Prep Kochbuch • meal prep low carb • meal prep protein • meal prep rezepte • meal prep rezepte abnehmen • meal prep vegan • meal prep vegetarisch • mealprep vegetarisch • Meal-Prep vegetarisch • meal prep wochenplan • prep meal rezepte • protein meal prep • Protein Rezepte • rezepte vorkochen • rezepte zum vorkochen • vegan meal prep • vorkochen rezepte
ISBN-10	3-384-18744-X / 338418744X
ISBN-13	978-3-384-18744-4 / 9783384187444
Zustand	Neuware