Blick ins Buch

Süße Rezepte, Ausmalbilder, Rätselquiz und Entspannungsübungen in der Osterzeit

-Ein Mitmachosterbuch für die ganze Familie- -Rezepte auch bei Nahrungsmittel-Intoleranzen geeignet-

Kim W. (Autor)

Buch | Softcover

110 Seiten

2024
tredition (Verlag)
978-3-384-16912-9 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Umschlag Rückseite (JPEG)

Artikel merken

-Ein Mitmachbuch für die ganze Familie für die Osterzeit- Die süßen Osterrezepte eignen sich für so gut wie Jeden! Die Rezepte sind für Vegetarier, Veganer und auch bei vorliegenden Nahrungsmittel-Intoleranzen, wie Histamin, Laktose, Fructose, Sorbit und Gluten/Zöliakie gut geeignet.Das Buch enthält außerdem: - Backtipps für ein sicheres Gelingen der Rezepte - Austauschmöglichkeiten für die verschiedenen Zutaten - Ausmalbilder- ein Rätselquiz zu Ostern- Atemübungen gegen Stress

Hallo. Ich selbst bin von einigen Nahrungsmittel-Intoleranzen und Stoffwechselerkrankungen betroffen. Dadurch beschäftige ich mich schon seit vielen Jahren mit dem Thema gesunde Ernährung und dem Thema Ernährung bei Nahrungsmittel-Intoleranzen. Es hat bei mir viele Jahre gedauert, bis die Diagnosen gestellt wurden. Leider war es dann auch schwierig Ernährungsberater/-innen zu finden, die sich mit den verschiedenen Erkrankungen gut auskannten. So musste ich mir selber helfen, Informationen sammeln und ausprobieren, was ich vertrage und was nicht. Nach der Ernährungsumstellung ging es mir dann deutlich besser. Um mein Wissen zu den Themen gesunde Ernährung und Ernährung bei Nahrungsmittel-Intoleranzen noch zu erweitern, habe ich in diesem Sommer meine Ausbildung zur zertifizierten Ernährungsberaterin abgeschlossen. Dieses Wissen und die Rezepte, die ich mir in den letzten Jahren ausgedacht habe, möchte ich jetzt auch an andere Personen weitergeben, die wie ich von Nahrungsmittel-Intoleranzen betroffen sind oder sich aus anderen Gründen vegetarisch oder vegan ernähren. Die Rezepte sind bei Multi-Intoleranzen, wie Histamin, Laktose, Fructose, Sorbit und Gluten/Zöliakie geeignet.

Erscheinungsdatum	15.03.2024
Verlagsort	Melle
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	169 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
Schlagworte	Ausmalbilder • Backrezepte • Backtipps • Bei Histamin-Intoleranz geeignet • bei Laktose-Intoleranz geeignet • Brot backen • Brötchen backen • Kekse backen • Malbuch • Marmelade selber machen • Osterbrot backen • Osterkekse backen • Ostern • Ostern mit der Familie • Ostern mit Kindern • Osterquiz • Rätsel • Rezepte bei Intoleranzen • Rezepte bei Unverträglichkeiten • Vegane Rezepte • Vegetarische Rezepte • Waffelrezept
ISBN-10	3-384-16912-3 / 3384169123
ISBN-13	978-3-384-16912-9 / 9783384169129
Zustand	Neuware