Autogenes Training

Susanne Hühn (Autor)

Audio-CD

2005 | 10. Auflage
Schirner Verlag
978-3-89767-231-4 (ISBN)

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Das Autogene Training ist eine einfache und äußerst wirkungsvolle Methode zur Tiefenentspannung und zur Anregung Ihrer ganz natürlichen Selbstheilungskräfte. Machen Sie es sich bequem, hören Sie die sanfte Musik und die angenehme Stimme und tauchen Sie ein in den Zustand völliger innerer Ruhe.Üben Sie bitte täglich und stets zur gleichen Zeit, wenn es Ihnen möglich ist. So kann sich Ihr Körper sehr leicht an den entspannten Zustand gewöhnen.Die Übungen 1 bis 8 bilden das klassische Basisprogramm, die Übungen 9 bis 12 bieten Formeln zu häufig auftretenden Themen.

Susanne Hühn ist ausgebildete Lebensberaterin, ganzheitliche Physiotherapeutin und erfolgreiche Autorin spiritueller Selbsthilfebücher. Seit 1986 begleitet sie Menschen auf deren Weg zur Gesundung. Ihre mittlerweile in großer Zahl veröffentlichten Sachbücher und CDs gehören zu den Bestsellern des Schirner Verlags. Ihr Wissen vermittelt sie zudem in Vorträgen und Seminaren im In- und Ausland.

Erscheint lt. Verlag	15.7.2005
Reihe/Serie	Themenkreis Meditation
Zusatzinfo	Laufzeit 67 Min.
Sprache	deutsch
Gewicht	69 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
Schlagworte	Autogenes Training • Autogenes Training; Audio-CDs • Autogene Training • Meditation • Selbstheilungskräfte
ISBN-10	3-89767-231-6 / 3897672316
ISBN-13	978-3-89767-231-4 / 9783897672314
Zustand	Neuware