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Gedankendoof - Die Macht der Gedanken: Wie du negative Denk- und Gefühlsmuster durchbrichst, deine Gedanken ausmistest, dein Selbstwertgefühl aufbaust und ein glückliches Leben erschaffst (eBook)

Fit fürs Mindset - Verändere beschränkende Glaubenssätze, lösche negative Anker, finde deine Werte sowie Stärken und Schwächen, überwinde Ängste und affirmiere mithilfe von Autosuggestionen

(Autor)

eBook Download: EPUB
2024
312 Seiten
tredition (Verlag)
978-3-384-05362-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Gedankendoof - Die Macht der Gedanken: Wie du negative Denk- und Gefühlsmuster durchbrichst, deine Gedanken ausmistest, dein Selbstwertgefühl aufbaust und ein glückliches Leben erschaffst - Lilly Fröhlich
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Sorge dafür, dass dein größter Feind nicht zwischen deinen Ohren sitzt!
Was sind Gedanken und wieso beeinflussen sie unsere Gefühle?
Was genau läuft in unserem Körper ab, wenn wir denken und fühlen?

Dein Magier (=Seele) in seiner Magierwerkstatt (=Gehirn) unterscheidet nicht zwischen körperlichen und seelischen Schmerzen und auch nicht zwischen realen und fiktiven Ereignissen (=Gedanken).
Das bedeutet, dass jeder negative Gedanke eine Kette von biologischen und chemischen Prozessen in Gang setzt und dein Magier fleißig schlammige Hormoncocktails braut, die sogar krank machen können.
Und während die miese Hormonparty steigt, könntest du eigentlich dein volles Potenzial ausschöpfen, was aber nicht geht, weil du deine ganze Energie brauchst, um die ›schlechten‹ Hormone abzuwehren und zu überleben.
Darum klebe dir kein Pflaster auf, BEVOR du dich geschnitten hast!

Wie kannst du nun also alte Denk- und Gefühlsmuster ablegen, um endlich glücklich und befreit zu leben?

Glaubenssätze, Werte, Anker sowie Lösungen u.v.m. findest du in diesem Ratgeber, damit du Negatives aus deinem Leben verbannen kannst.

Lass dich an die Hand nehmen und gehe gemeinsam mit mir in ein positiveres und glücklicheres Leben!

Lilly Fröhlich schreibt seit ihrem 9. Lebensjahr leidenschaftlich gerne Bücher. Ihre "Mia - Aufklärung mit Herz"-Bücherreihe hat es bereits an die Wiener Staatsoper geschafft. Mit ihrer doofen Bücherreihe hat sie eine Reihe leicht verständlicher, humorvoller Ratgeber kreiert, die vielen Menschen helfen. Sie arbeitet zudem als Ghostwriter, Podcasterin und Hörbuchsprecherin. Mit ihrem Buch "Interview mit Rumpelstilzchen Junior" will sie die Kinowelt erobern.

Erscheint lt. Verlag 1.1.2024
Verlagsort Ahrensburg
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Esoterik / Spiritualität
Schlagworte Adrenalin • amygdala • Angst • ängstlich-vermeidender Bindungstyp • Anker • Anker löschen • Anker setzen • Anti-Fehler-Programme • Autosuggestion • Bewegung • Bewusstsein • Beziehungen • Bindungsängste • Bindungsfähigkeit • Blockaden • Burnout • Cortisol • Demenz • Depressiver Charakter • Dopamin • Emotionen • Empathie • episodisches Gedächtnis • Ernährung • Existenzangst • Fehler • Flaschengeist • Frau • Frauen • Fremdsuggestion • Gedächtnis • Gedanken • Gedankenhygiene • Gefühle • Gehirn • Gehirnareale • Gehirnstamm • Generalisierung • Gesetz der Anziehung • Gesetz der Gewohnheit • Gesetz des Glaubens • Gesetze des Lebens • Glaubenssätze • gleichgültig-vermeidender Bindungstyp • Glück • Glücklich • Glücklichsein • Glückshormone • Grundängste • hippocampus • Hormone • Horrorfilme • Hypnose • hysterischer Charakter • Inselrinde • Kommunikation • Kündigung • Kurzzeitgedächtnis • Lebensrad • Limbisches System • Mann • Männer • Meditation • Meridiane • Mr Links • Mrs Rechts • Negativ • Neurotransmitter • Noradrenalin • Orbitofrontaler Kortex • Osteocalcin • Positiv • präfrontaler Cortex • Psychopath • Schizoider Charakter • Schüttel-Qi-Gong • Schwächen • Selbstbewusstsein • Selbstliebe • Selbstreflexion • Selbstwertgefühl • semantisches Gedächtnis • Serotonin • Spiegelneuronen • Spiegel-Übung • Stammzellen • Stärken • Stress • Thalamus • Tilgung • Trigger • Ultrakurzzeitgedächtnis • Unaufmerksamkeitsblindheit • Unaufmerksamkeitstaubheit • unsicher-anklammernder Bindungstyp • unsicher-vermeidender Bindungstyp • Unterbewusstsein • Ursache • Verzerrung • Werte • Wirkung • Wut • Zufriedenheit • Zwanghafter Charakter
ISBN-10 3-384-05362-1 / 3384053621
ISBN-13 978-3-384-05362-6 / 9783384053626
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