7 Lügen, die dir eine Depression erzählt (eBook)
144 Seiten
Gräfe und Unzer (Verlag)
978-3-8338-9344-5 (ISBN)
Dinah-Kristin Berger ist Psychologin (M.Sc.) und Psychotherapeutin in Ausbildung. Auf ihrem Kanal @erklaerungsnot (89.000 Follower) bereitet sie mentale Themen so empowernd und Mut machend auf, dass man sich als Betroffene/r sofort verstanden und aufgefangen fühlt. Als Interessierte/r bekommt man ein konkretes Verständnis über mentale Krankheiten und wirklich brauchbare Tipps, wie man mit erkrankten Freunden/Angehörigen einfühlsam umgehen kann, etwa, was man sagen kann, wie man unterstützen kann und was man besser bleiben lässt.
Dinah-Kristin Berger ist Psychologin (M.Sc.) und Psychotherapeutin in Ausbildung. Auf ihrem Kanal @erklaerungsnot (89.000 Follower) bereitet sie mentale Themen so empowernd und Mut machend auf, dass man sich als Betroffene/r sofort verstanden und aufgefangen fühlt. Als Interessierte/r bekommt man ein konkretes Verständnis über mentale Krankheiten und wirklich brauchbare Tipps, wie man mit erkrankten Freunden/Angehörigen einfühlsam umgehen kann, etwa, was man sagen kann, wie man unterstützen kann und was man besser bleiben lässt.
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Einleitung
Was ist eine Depression?
Sieben Lügen, die dir eine Depression erzählt
Für Angehörige
Schlusswort
Über die Autorin
Deine Anlaufstellen für Hilfe und Beratung
Bücher, die weiterhelfen
| Erscheint lt. Verlag | 4.6.2024 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Lebenshilfe Selbsterkenntnis |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Schlagworte | Aufklärung • Aufmunterung • Booktok • BookTok Germany • Depression • Depression überwinden • depressive Verstimmung • Empowerment • Entstigmatisierung • Ermutigung • Kommunikationshilfe • Lebensmut • Lichtblicke • Mental Health • Mutgeber • Psychische Gesundheit • Psychologischer Ratgeber • Selbsthilfe • Soforthilfe • TikTok • TikTokBooks • TikTok Germany • Überlastungsdepression • Verbundenheit • Winterdepression |
| ISBN-10 | 3-8338-9344-3 / 3833893443 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-9344-5 / 9783833893445 |
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