Sportmassage
Enstpannung, Fitness und Wohlbefinden für den Körper
Seiten
2005
|
1. Auflage
Copress Sport (Verlag)
978-3-7679-0887-1 (ISBN)
Copress Sport (Verlag)
978-3-7679-0887-1 (ISBN)
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Das eingeführte Standardwerk zum Thema Sportmassage ist in dieser Neuauflage um wichtige Aspekte erweitert worden. Aus dem Inhalt: Physiologische Grundlagen der Massage, Massage zwischen Berühren und Empfinden, Maßnahmen für ein besseres Körpergefühl, Die Grundtechniken der Sportmassage, Selbstentspannung und Selbstmassagen, Entspannende und anregende Sportmassage am Partner, weitere begleitende gesundheitsfördernde Maßnahmen.
Thomas Meyer, studierter Sportwissenschaftler, ist ausgebildeter Masseur und erwarb Zusatzqualifikationen in den Bereichen Lymphdrainage, Reflexzonen- und Meridiantherapie. Seit 1997 betreibt er eine Praxis in Karlsruhe.
| Reihe/Serie | Copress Sport | Sportinform Fitness |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 125 x 210 mm |
| Gewicht | 240 g |
| Einbandart | Paperback |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Schlagworte | Gesundheit • HC/Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training • Massage • Ratgeber • Sportmassage |
| ISBN-10 | 3-7679-0887-5 / 3767908875 |
| ISBN-13 | 978-3-7679-0887-1 / 9783767908871 |
| Zustand | Neuware |
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