Sei dein eigenes Zuhause
Gräfe und Unzer (Verlag)
978-3-8338-9292-9 (ISBN)
Tim Schlenzig, Gründer von myMONK, führt uns in über 200 kurzen lyrischen Texten durch die Jahreszeiten des Lebens. Mit schonungsloser Offenheit, Verletzbarkeit und Humor beschreibt er, wie sehr doch alles zum Menschsein dazugehört. Das Leichte und das Schwere, die Euphorie und die Krisen, das Verlieben und das Verlieren. Das Dunkle und immer wieder das Aufleuchten neuer Hoffnung.
Tim Schlenzig zeigt, wie er mit seinen Depressionen, Ängsten, Zwängen und seinen Verlusten umgeht. Und wie man Selbstliebe, Heilung und den eigenen Weg finden kann in einer Welt ohne feste Wurzeln.
Die Texte: mal Umarmung, mal Erinnerung an unsere Stärke.
Die Botschaft: Welcher Sturm uns auch gerade umgibt, wir können uns selbst ein Zuhause sein.
Tim Schlenzig ist Gründer der Self-Help-Plattform myMONK. Auf Social Media (Instagram: 102.000 Follower, Facebook: 230.000 Follower), seinem Blog und in seinem Podcast (4 Mio. Downloads) schafft er durch seine eigene Transparenz eine Comfort-Zone für Hunderttausende Follower. Einen Ort, an dem sie sich verstanden fühlen. Und Inspiration finden, sich mit ihrer Psyche und ihrem Leben auseinanderzusetzen – jenseits von Selbstoptimierung und oberflächlicher Positivität. Schlenzig zählte zu den Jahrgangsbesten im BWL-Studium an der LMU München. Nach kurzer Zeit als Unternehmensberater musste er sich eingestehen, wie falsch dieser Weg für ihn und seine Psyche war. „Tim, negativer Stress entsteht immer dann, wenn die innere und die äußere Welt nicht zusammenpassen“, sagte ein Coach zu ihm. Er hängte den Job und seinen Anzug an den Nagel und baute sein eigenes Unternehmen auf. Was zwar nicht immer mit weniger Druck, aber deutlich mehr Leidenschaft verbunden ist.
Hinweis zur OptimierungImpressumIntroWinterFrühlingSommerHerbstOutroDanksagungÜber den Autor
| Erscheinungsdatum | 03.02.2024 |
|---|---|
| Zusatzinfo | Illustrationen |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 133 x 188 mm |
| Gewicht | 380 g |
| Einbandart | gebunden |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
| Schlagworte | Auf und ab • Booktok • BookTok Germany • Gedichtband • Humor • Humorvolle Reflexion • innere Ruhe • Innere Stärke • Jahreszeiten • Lebenshilfe • Lebensweisheiten • mentale Gesundheit • Offenheit • Psychische Probleme • Schnelllebigkeit • Selbstfindung • Selbstliebe • Stress • Tiefgang • TikTok • TikTokBooks • TikTok Germany • Verletzbarkeit • Wurzeln |
| ISBN-10 | 3-8338-9292-7 / 3833892927 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-9292-9 / 9783833892929 |
| Zustand | Neuware |
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